大學生心理健康教育心得感悟收獲1000字范文4篇
隨著社會的競爭激烈，生活壓力的增大，心理健康成為越來越流行的一種問題，所以我們每天都要保持良好的心態保持心理健康。下面是查字典范文網小編為大家收集整理的大學生心理健康教育心得感悟收獲1000字，歡迎大家參考。
大學生心理健康教育心得感悟收獲1000字(一)
所謂健康，有很多人認為只要有強健的體魄就可以了。其實不然，在當今日益復雜的社會中，我認為不僅要身體健康，還要心理健康，二者缺一不可。所以今天下午的講座，對于我們這些還很年輕的教師來說，是非常重要的。
師生關系、家長關系和同伴關系的不協調是導致當今中小學心理不健康的主要原因，其中師生關系是最主要的因素。而當前的應試教育導致了師生關系的異化，要克服這些我們應該做的措施就是調適好師生關系，按照人際關系中的互動的規律去做。其中，人類的心理適應最主要的是人際關系的適應，而人類的心理最主要的是人際關系的失調。
我們可以從以下這幾方面去入手：首先是人際互動的心理規律是人偏好正性刺激，就是說無論什么樣的人，都喜歡聽好聽的話，即使心理明白是假的、虛的，還是喜歡聽。所以我們教師就要抓住這一特點在教學中做出相應的措施，比如賞識、贊賞。我們常說“好孩子是夸出來的”，就是因為贊賞可以改善機體氣氛，有利于搞好兒童教育，提高教師的領導藝術，可以促進人的心理健康，但前提這些贊賞必須是真誠的、是被在意的，在教育教學的過程中才會起到事半功倍的效果。
其次就是自我性，通常情況下人都是在利益相關的時候為自己考慮的多一些，不過這也是人的一種正常的心理現象，還有就是在某種情況下會出現嫉妒之心，這是很不好的心理不健康的表現，所以我們教師在平時的教育過程中，及時地觀察了解學生，盡量避免這種現象的發生，否則有的后果會很嚴重。還有一種就是就是羨慕之心，這是產生在一種美好基礎之上的。
還有就是心理歸屬感。無論是什么樣的人都很懼怕孤獨、希望能夠遠離孤獨，尤其是差生，作為老師我們應該及時地關心他們，讓他們感受到班集體的溫暖，自己也是這個班集體中不可缺少的，從它的閃光點出發，逐步建立他們的自信心。使他們不覺得孤獨。我們每個人都一樣都希望自己的情感被共享、被分擔，同時也希望自己在不幸或遇到困難的時候能有人相信。
之所以我們經常聽到現在有很多學生跳樓的、離家出走的、誤入歧途的這些悲劇發生。我也在想如果我們這些教育者能夠及時地去從心理健康教育的角度去多關心他們、去教育他們，也許就會減少這些悲劇的發生了。
通過今天上午李教授的講解后，讓我明白，學生出現逆反、任性等問題，是由于多種原因造成的，并非故意和老師作對。而且，出現問題的孩子正是需要我們的包容和幫助，我們老師不應該嫌棄他們，就像醫生不能嫌棄病人一樣，要真誠地幫助他們。當我們把問題學生當成一個個研究對象“對癥下藥”時，就會覺得有樂趣在其中了。我真得很慶幸能夠有這么好的機會去學習，給我今后的教育教學工作帶來了很大的幫助，所以在最后幾天的學習中，我一定會好好珍惜的!
大學生心理健康教育心得感悟收獲1000字(二)
通過學習教師心理健康與自我調適,感觸頗深.擁有健康的身心是教師從事教育教學工作的基本保障.教師的心理健康直接影響其教育教學工作的效果,影響著學生的身心健康.因此,身心健康是教師應具備的素質,是做好教育教學工作的重要保障和有力支撐.是素質教育的一個重要組成部分.
社會往往重視教師教育質量高低,而很少關注教師的生活質量;重視教師對學生的責任,而忽視教師對自己和家庭的責任;強調教師的“犧牲”“奉獻”精神,而忽視維護教師的自身利益及身心健康的愿望.社會對教師的評價往往只看學生的學習成績和升學率,迫使教師不斷地自我加壓,不斷地延長勞動時間去參與生存競爭,最終導致心理健康問題的產生.一個教師要對幾十個學生負責,家長又把希望寄托在子女身上,“望子成龍”、“望女成鳳”心切的美好愿望轉變為對教師的高期望和高要求,無形中使教師產生極大的心理壓力.
若有健全的教師人格,就會修復心理的不適和缺陷舊能做一個受歡迎的老師.當然,不僅如此,要塑造健全的教師人格,必須有高尚的堅強的人格素質,淵博的知識,出色的才能、精湛的技邑、良好的人格和完美的心理,不斷調適自己.教師的高尚人格素質依賴于豐厚的文化知識底蘊,沒有廣博的學識水平,沒有不斷更新探索新知識的能力,就會影響良好的人格素質的形成.揚長避短,培養自己良好的個性,培養多種興趣和愛好,陶冶情操.努力創造和諧的師生關系,使之信其師,親其道,用良好的師德,陽光的心態影響教育每個學生,是融洽的師生關系和良好的人際關系、成為講臺上常青樹的不竭資源.
一個優秀教師的魅力不僅是具有淵博的知識、出色的才能、精湛的技藝,也必須擁有良好的人格、完美的心理;不僅能成為學生心理的調節者,也能維護自身的心理健康.教師只有學習心理健康的有關知識,掌握心理咨詢的理論和方法,加強心理健康的綜合訓練,才會促進學生全面的健康成長,促進教育教學工作的順利實施,也更利于教師自身健康心理的維護和發展.
大學生心理健康教育心得感悟收獲1000字(三)
聽了本次心理健康的專題系列講座,使我更進一步理解在中小學開展心理健康的必要性和可行性,通過聽評課懂得心理健康教育要面向全體學生,培養學生良好的心理素質,促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教學活動,現今社會不僅要求我們具有健康的身體,而且需要健康的心理狀態和良好的社會適應能力.經過這次心理健康教育的學習,我的收獲很大.不僅學習了許多專業的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性.以下是我學習后的一些心得:
一、教師自己必須是心理健康的人
通過一線的教學經歷,深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈.因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人.
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護.一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康.優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行.身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發展,也才能真正擁有心理上的安全感.教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義.
一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松.充當“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡.因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家,在品評佳肴的同時自己也做一次大廚.新的工作體驗不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面.教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進教育工作.
二、經常關注特殊學生的心理輔導
教師的天職就是教書育人,對待問題學生更應該盡心盡責,遇到問題學生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用,在寬松平等的班級氛圍中,加強對學生心理的團體輔導,通過主題班會的形式,充分發揮班隊活動課的集體心理輔導效應.針對特殊學生的特點,有側重地選擇團體輔導的主題.如自信心教育、青春期教育等.采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發學生積極參與的內在動機,并在活動中得到領悟.通過一系列的團體輔導活動,不僅讓全體學生獲得心理健康方面的有關知識,也拉近了同學間、師生間的距離,融洽了師生關系.
考慮學生一般心理規律的同時,也要對暴露出來的個別學生的個別心理問題進行疏導幫助.在對學生的個別輔導中,我一方面通過心理輔導室兼職心理教師的個別咨詢輔導,另一方面也進行了個別談心與輔導.通過學校開通的心理咨詢箱,打通教師和學生的心理通道,及時了解學生的真實思想,幫助學生解決心理困惑.
以上,是我的一家之言,收獲是巨大的,體會可能膚淺,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問題,看到自己的優勢,找到自己的不足,這樣才能更有效的幫助我們身邊的人,希望我們都能保持開闊的心境,良好的心態!
大學生心理健康教育心得感悟收獲1000字(四)
本學年我校心理咨詢室在校領導的關心支持下，在上個學年的工作經驗及總結基礎上本著務實、創新、進取的工作作風，有計劃、有重點開展心理健康教育工作，一步一個腳印，扎實工作，開拓進取，總結本學期我們所做的工作，主要有以下幾個方面：
1、在總結上個學年的基礎上，以科學的心理健康教育理念為指導，努力培養學生自知、自尊、自制、自信、自強的心理素質，讓每一位學生都擁有健康的心靈，并真正成為身心健康的新一代。
2、學校領導十分關注本校的心理健康教育工作。我校的心理健康教育堅持發展心理品質和預防心理問題為主、心理問題矯治為輔的基本原則，重視把心理健康教育滲透到教育教學中，同時發揮心理輔導的作用。
3、繼續在各科教學中滲透心理健康教育思想。各科教師在教學中貫徹興趣原則、和諧原則和成功原則，營造積極健康的課堂教學氣氛，激發學生的求知欲，保護學生的自尊心，增強學生的自信心，激勵學生的進取心。班主任在班級工作中關注學生的心理現狀，有目的地組織和指導學生開展自我教育活動;在日常教育活動中建立平等的師生關系，努力運用心理學的方法引導和幫助學生，尤其要鼓勵有心理困難的學生認識和超越自我。同時也在德育中滲透心理健康教育，發揮班主任的輔導作用，開展培養學生心理品質的主題活動，促進學生心理發展。
3、繼續開展學校個別心理咨詢輔導活動。我校心理咨詢室樹立為全體學生服務的理念，與全體學生溝通，認真開展咨詢服務，和每一個學生做真誠的知心朋友。個別心理輔導制度是學校心理健康教育的重要一環。它在解決部分學生心理問題，促進他們心理健康成長，營造全校健康心理氛圍發揮重要作用。發揮專職教師的作用，對于少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強發展自我的能力。本學期堅持每天中午時間對學生開放，安排好學生預約工作，解決了許多學生的心理困惑，甚至是有嚴重心理問題的學生，為我校心理安全工作畫上圓滿的句號。
4、利用好本學期的家長會，向家長宣傳青少年心理健康教育的重要性，使家長在平時注意孩子的心理健康狀況，關注學生的內心世界，形成心理健康教育與學校、家庭、社會教育相結合的心理健康教育模式。
5、開展心理健康講座，普及心理健康的知識。用啟發法使學生形成自己符合社會要求的有價值的人生目標體系，追求人生理想，有責任感、進取心又樂觀豁達，幫助學生正確處理各種社會關系，以形成健康的人格。本學期重點對高一各班級新任心靈委員進行培訓，使其架起教師與學生之間的心理橋梁，提高了全體學生的心理健康水平。
6、把心理健康教育也滲透到了學校的日常工作中，利用充分利用班團活動，板報，宣傳欄，學校廣播站等對學生進行心理健康教育等，有計劃、多渠道地開展心理健康教育活動。
總之，在一個學期以來我們學校心理健康教育關注于全體，以發展性為目標，促進師生心理的健康發展與成長。不忽視學生個體的差異，注重個別學生的輔導與咨詢，及時、有效地幫助學生實現心理的自助。在咨詢中，我們貫徹心理成長的思想，也就是說問題、困惑本身也是學生成長的一次機遇，善于把握這次機遇，幫助學生實現心理的成長，體驗超越自我的成功感。
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