大家都在找的漢字: 軔 姨 寓 決 倉(cāng) 皋 瑾 熙 泡 清 琳 怡 山 昱 俞 偈 彤 玄 善
1.抬起腿用力伸出去。 2.指一種武術(shù)動(dòng)作。單腿繃直向前方踢起,腳尖緊對(duì)眉心。
1、我在說的是四處走走、搖搖雙臂、踢踢腿、彎彎腰、扭扭身。2、脖子扭扭,屁股扭扭,我們一起來做運(yùn)動(dòng);踢踢腿來,伸伸腰,身體健康不可少;讓我們乘借奧運(yùn)東風(fēng),一起行動(dòng)起來,動(dòng)動(dòng)更健康,走走更長(zhǎng)壽!幸福就在你的舉手投足之間!3、另外,在家里也能進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),例如深蹲練習(xí)、跳繩、利用椅子代替肋木前后踢腿等。... 查看詳情