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原本味口味/原本味口味菜譜大全/原本味口味做法大全/原本味口味菜譜/原本味口味的做法 (共2574道菜)

水煮牛蛙

水煮牛蛙

'1.先將牛蛙洗剝趕緊,剁好;2.牛蛙再用香辣粉拌勻,腌放15分鐘;3.把牛蛙放熱油鍋內煸炒至玉白色盛出;4.繼續放油,然后放蔥、姜、蒜頭、尖紅辣椒、香辣粉炒出香   詳細介紹

類別:川菜健脾開胃食譜肢寒畏冷食譜
營養7 難易3 時間5 麻辣3
蔥油餅

蔥油餅

'1.揉好一團面,靜置半小時醒面;2.搟成一張大薄片,撒上適量的鹽,用手把鹽在餅上抹勻;3.然后倒上適量的油,將油均勻沾遍整張餅;4.均勻地撒上蔥花;5.將餅從一   詳細介紹

類別:快餐/主食
營養6 難易5 時間5
韭菜炒蟶子

韭菜炒蟶子

'1.將蟶子洗干凈;2.韭菜去除爛葉,擇洗干凈,切成3厘米長的段;3.生姜切末;4.在炒鍋中放入小半鍋水,大火燒開,放入蟶子,繼續大火,慢慢攪動蟶子,大約1分鐘時   詳細介紹

類別:私家菜產后調理食譜滋陰食譜清熱解毒食譜
營養6 難易5 時間6
川味糯米飯

川味糯米飯

'1.將糯米淘洗干凈后用水浸泡兩個小時待用,臘肉切成丁,土豆切成絲;2.坐鍋點火倒入油,待油熱后先放入臘肉煸炒,再放入豌豆、糯米、花椒、鹽反復煸炒,5分鐘后   詳細介紹

類別:私家菜快餐/主食
營養8 難易6 時間5
玉參燜鴨

玉參燜鴨

'1.將老鴨去毛、去內臟,洗凈,剁成塊。2.鴨塊放入白水里煮開,水開后撈出,倒掉帶有廢沫的第一鍋水。3.再換上一鍋清水,重新放入鴨塊,再依次放入玉竹、沙參、姜   詳細介紹

類別:補虛養身食譜營養不良食譜健脾開胃食譜滋陰食譜肺調養食譜
營養8 難易4 時間1 養顏3
川貝釀梨

川貝釀梨

'1.把梨帶把的這一端刻下一塊,用小刀挖凈梨核,把梨放進開水里燙一下,撈出來之后,放入涼水中過一下涼,把加工好的梨放在盤子里備用。糯米蒸熟備用。2.冬瓜改刀   詳細介紹

類別:肺調養食譜祛痰食譜清熱去火食譜滋陰食譜
營養6 難易6 時間6
荷葉郁金粥

荷葉郁金粥

'1.將粳米、山楂、荷葉洗凈后備用;2.把一整張荷葉撕成小塊,放入開水中煎煮;3.放入郁金,攪拌一下,讓它們徹底浸泡在水中,用大火煮上十分鐘左右;4.把煮透的荷   詳細介紹

類別:高血壓食譜高脂血癥食譜活血化瘀食譜
營養3 難易7 時間5 減肥4
天麻腦花

天麻腦花

'1.把豬腦輕輕地去掉筋膜,在鍋中倒入清水加入料酒、少許鹽,把豬腦放進去煮;2.煮開后,撈出豬腦,放入事先準備好的盛有清水的砂鍋中,放入姜片、天麻片、花椒、   詳細介紹

類別:老人食譜益智補腦食譜健忘食譜益智補腦食譜健忘食譜老人食譜
營養7 難易6 時間5
山藥大棗粥

山藥大棗粥

'1.山藥切碎;2.將棗浸泡去核,洗干凈;3.糯米浸泡20分鐘;4.糯米用旺火煮開,再用文火熬十五分鐘;5.八成熟的時候放入紅棗,然后再將山藥粉放入鍋中;6.攪拌均勻   詳細介紹

類別:冬季養生食譜補虛養身食譜氣血雙補食譜老人食譜延緩衰老食譜
營養8 難易7 時間6 減肥3 養顏4
菊花魚片火鍋

菊花魚片火鍋

'1.將干菊花用溫水泡15分鐘,把鮮菊花洗凈,把洗好的鯉魚切成片。2.把魚片放入火鍋雞湯內,加入姜片和蔥段,把雞精、嫩肉粉、鹽、五香粉、味精、醬油一起放入火鍋   詳細介紹

類別:藥膳調理健脾開胃食譜清熱去火食譜利尿食譜通乳食譜
營養8 難易5 時間5
薏仁苓術羊肉煲

薏仁苓術羊肉煲

'1.將羊肉、白蘿卜切成塊;2.姜切成片,蔥切成末備用;3.將羊肉、羊脊骨放入開水里焯去血腥味,撈出在清水里洗凈,然后放入砂鍋里;4.加入姜片、蒼術、花椒、茯苓   詳細介紹

類別:健脾開胃食譜肢寒畏冷食譜氣血雙補食譜關節炎食譜
營養9 難易6 時間3 養顏7
白果冬瓜粥

白果冬瓜粥

'1.大米煮成稀粥。白果洗凈,浸泡回軟,焯水燙透,撈出瀝干水分。冬瓜去皮切厚片備用。2.鍋中加入高湯、姜末上火煮沸再下入稀粥白果及鹽和胡椒粉,用旺火燒開,下   詳細介紹

類別:快餐/主食春季養生食譜
營養7 難易7 時間4
蔥香菱角

蔥香菱角

'1.菱角用刀剝去外殼,削去紫色膜皮;2.菱角放在盤中,加入蔥花、鹽,隔水大火蒸10分鐘;3.食用前滴少許香油即可。   詳細介紹

類別:甜品/點心老人食譜
營養7 難易5 時間6
靜樂蛋餃

靜樂蛋餃

'1.用熟豬油刷尖底炒勺,將雞蛋打開倒入炒勺中,保持蛋黃不亂,撒上白糖;2.用溫火加熱,使蛋清底部凝固,自動卷起,用手或匙在炒勺中卷起一邊包圍,如同包餃,將   詳細介紹

類別:晉菜益智補腦食譜肝調養食譜補血食譜滋陰食譜
營養7 難易6 時間6
白切肉

白切肉

'1.豬后臀尖去皮、洗凈;2.洗凈的豬肉放入冷水鍋里,用旺火煮開,撇去浮沫;3.再放上竹屜,再用重物壓住,使肉塊不能浮起,加蓋,用小火燜煮約1 小時,至豬肉斷生   詳細介紹

類別:營養不良食譜滬菜
營養6 難易8 時間3
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