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1.屈指成拳。
1、接上式,拇指內(nèi)屈輕抵無名指根,再將其余四指依次屈攏“握固”成拳,同時兩臂外旋,屈肘收臂,置于身體兩側(cè),拳眼向上,拳心相對,目視前方,動作略停。 2、唇齒輕合,呼吸緩錦,手須握固,眼須內(nèi)視,收聚靈光,達(dá)于天心。 3、手須握固,眼須平視,收聚神光,達(dá)于天心。 查看詳情