抽象材料記憶術

來源：查字典記憶力網  發布時間： 2017-04-17

  在學習抽象知識時，配搭少量的說明概念等抽象材料的典型例子，可以增強記憶。例如，數學課中的例題，就是說明數學公式的典型例子。認真理解、記住例題，有助于記憶相應的公式。記住了例題，做習題時，就容易進行類比，加深對公式的記憶和運用。又如，學習外語語法時，應該記住每種語法現象的相應例句，用例句來加深對句法的理解和記憶。

  研究表明，利用句子來記詞匯，比單個地記詞匯更容易記住。所以，要下功夫多念、多背誦一些短文來增強記憶效果。

  抽象材料記憶法，是指記憶概念、原理、公式、法則、各種符號和外文單詞等抽象知識的方法。記憶抽象材料，可以采取以下幾種具體方法：

  1、借助形象記憶法。

  心理學研究證明，十一、二歲(小學五、六年級)是人一生中記憶形象圖形能力最強的年齡。在這一年齡前后，學習各種概念，最好借助具體形象的支持。心理學的調查還表明，大部分人的思維偏向于形象思維。因此，在學習各種概念時，借用形象有助于提高記憶效果。例如，兩、三歲的幼兒記憶抽象的阿拉伯數字時，用木棒代表1，小鴨代表2，耳朵代表3，小旗代表4，紅五星代表5，煙斗代表6，拐杖代表7，眼鏡代表8，氣球代表9，月亮代表0，就比較容易記住。

  2、概念配例記憶法。

  概念、觀點、定理、定義、公式、法則等抽象知識，往往是在大量形象材料的基礎上和實際生活中，經過歸納和概括抽象出來的一般性東西。在學習抽象知識時，配搭少量的說明概念等抽象材料的典型例子，可以增強記憶。例如，數學課中的例題，就是說明數學公式的典型例子。認真理解、記住例題，有助于記憶相應的公式。記住了例題，做習題時，就容易進行類比，加深對公式的記憶和運用。又如，學習外語語法時，應該記住每種語法現象的相應例句，用例句來加深對句法的理解和記憶。

  有些抽象知識，如語文詞匯和外文單詞、詞匯、短語、習慣式表達等，更多的需要機械記憶，需要多次重復。研究表明，利用句子來記詞匯，比單個地記詞匯更容易記住。所以，要下功夫多念、多背誦一些短文來增強記憶效果。

  3、一攬表記憶法。

  一攬表能夠重現某一部分抽象材料的全貌，有助于理解各部分材料之間的邏輯聯系和循序漸進關系。學習數學、物理、化學和外語課程時，利用書末的總表之類的一攬表，或者學會自己制作一攬表，來幫助記憶抽象材料，也是一種好辦法