如何對學生進行心理健康教育

來源：查字典班主任網  發布時間： 2017-04-28

如何對學生進行心理健康教育

  一、于無聲處聽驚雷 

  在現實生活中，在我們的周圍存在這樣的現象，學生因一些小事而導致打架斗毆，繼而又因哥們義氣引發群毆而致人死命。青少年犯罪呈上升趨勢。
  
  前幾年,報紙、電視臺披露，陜西一個班級的12名少女，因心理失落感，集體自殺；浙江金華17歲的高中生不堪家庭的心理壓力，殺害自己的母親；河南一個少年，因被人誣陷為在商場偷了自行車，孩子及其母親，因承受不了如此大的心理壓力，導致死于非命；一個成績特好的中學生看了一次電視之后，自殺了；甚至大學生、研究生因心理問題導致自殺的也大有人在。如此種種跡象，充分說明了對學生進行心理健康教，育是刻不容緩，勢在必行。對學生進行心理健康教育，家庭、學校、社會都有義不容辭的責任。但因學生在校生活時間多，因而學校特別是學生的班主任對學生進行心理健康教育，顯得尤其重要。為此，班主任首先得具備一定的心理學知識，然后研究學生的心理狀況，既要研究學生的共性，更重要的是研究學生的個性，才能對癥下藥，教育好每一個學生。

  二、學生渴望理解、溝通——多與學生談心
 
  人生活在社會環境中，他的成長離不開環境。正處在心理發展過程中的中學生渴望有一個好的環境，也就是渴望得到別人的理解，渴望與人溝通。一句“理解萬歲”喊出了多少青少年的心聲。學生在校期間接觸最多的人是班主任，最渴望得到班主任的理解，也最喜歡與班主任溝通。所以班主任既要做學生的良師，更要做學生的益友，與學生打成一片。這樣做的結果，學生愿意與你親近，愿意把心里話說給你聽，減輕學生心里恐懼感，這對健康地發展學生心理是很有利的。浙江金華的學生殺母親，究其重要原因之一，就是該學生沒有很好地與母親心理溝通，更沒有得到母親的理解，才導致慘案的發生。而另一方面，如果該生能把心里話說給班主任聽，能夠得到班主任的理解，經班主任的心理教育，慘案就不會發生。所以班主任應多與學生談心，溝通心理，理解學生，讓學生心理健康發展。

  三、學生需要傾訴、發泄——班主任是優質“垃圾桶”
 
  中學生是一生中身心發展的重要階段，應順其自然，促進他們健康成長。但面對升學就業，壓力特別是心理壓力大，雖說壓力是人生成長的動力，壓力越大，動力也越大，可以促使人成長。例如勾踐臥薪嘗膽，項羽破釜沉舟，都是壓力所帶來的成功。但是也有因不堪承受壓力，導致英年早逝的例子。例如，《三國演義》中的周瑜就是因為心理壓力過大而活活給氣死了。對于成長中的中學生來說，壓力過大，超過了他的承受能力，那就不但談不上變為動力，反而會影響他一生的成長。學生在生活學習中會有諸多的矛盾：學生之間的，學生與任課老師之間的，學生與家庭成員之間的，學生與鄰里之間的，這些積壓于心理的憤悶，久而久之就成為了學生的心理壓力，惟一的辦法是讓學生發泄出來，以減緩心理壓力。這時候平易近人的班主任是學生最愿意訴說內心痛苦、發泄心理憤悶的對象。也就是說班主任要充當學生發泄情感的優質“垃圾桶”。同時，班主任鼓勵學生在班會中傾訴自己的不滿，鼓勵學生以書信、日記的方式發泄心中的憤悶，允許學生有自己的秘密，以減緩壓力。那個殺害母親的學生如果有機會傾訴自己的痛苦，發泄心中的不滿，也就是另外一種結局。

  四、學生渴望贊賞、表揚——多組織活動，讓學生成功

  人都希望得到別人的贊賞，得到別人的表揚，成長中的學生更有此心理。有這么一個事實大家都知道，學生最喜歡進游戲廳，究其原因，除了社會綜治不力、學校管理不到位、家庭照顧不周、學生有零用錢和空閑時間之外，還有一個重要的心理方面的原因就是：游戲機里多的是贊賞、表揚之類的極富挑逗性的言語。如“你不愧為英雄，你真棒，好樣的。衷心祝賀你，還愿挑戰嗎?”所以學生在游戲機上能品嘗成功的快感，享受贊譽聲。這個事實從反面說明了，學生特別是較差生，在學校得到的贊賞、表揚太少了。所以班主任應多表揚學生，以減緩學生的心理壓力，促使其健康成長。

  一個階段考試過去了，對于成績好的學生，當然要表揚他們，他們的心理得到滿足和平衡。可是對于成績差的學生，該怎樣“表揚”他們呢?陜西12名少女集體自殺就是因為考試成績差，心理壓力太大，才釀成了這樣的悲劇。人都有一些閃光點，都有一些特長。對于成績差的學生，班主任可以挖掘他們的閃光點，表揚他們。例如，組織籃球賽，讓他們在球場上一展風采；組織板報賽，讓他們妙筆生花，行云流水；組織小型田徑賽，讓他們龍騰虎躍……不但可以消除學生那種艨朧的哥們義氣的群體意識，而且使他們的心理得到滿足與平衡，有了成功的體驗，心理就會健康發展

  五、決定學生命運的不是分數而是理想——幫助學生樹立理想

  盡管我們早就在批判以升學率作為衡量一所學校成功與否的標準，但在考試制度未完善以前，能否上大學還是以分數來定。這就使學校、班主任不得不看重學生的分數，一個勁地督促學生拼命學習，提高分數，而全然不顧學生的心理感受，事實上學生對單調的學習心理感到厭倦，感到生活沒意思。電視里播放了兩個放牛娃的一場對白，也可以說是放牛娃的理想：放牛娃的一生就是放牛，等長大了結婚生孩子，孩子又接著成為放牛娃。一個成績特好的中學生看了之后，就這樣推測：努力學習，考上大學，然后結婚生孩子，孩子又接著努力學習考大學。就這么簡單，生活有什么意思呢?遂自殺了。還有那些大學生、研究生的自殺，其中不乏心理不健康者。他們沒有樹立為人類做貢獻的理想，沒有擺正人生的價值。所以，班主任應召開主題班會，昕聽學生的看法，幫助學生樹立理想，促使其心理健康發展，比學生的分數更重要。

  半個世紀前的魯迅就呼喊“救救孩子”。今天在物質生活高度發展的情況下，可以多為孩子的心理想想．采取一些切實可行的措施，拯救學生。讓學生有理可說，有冤可伸，有氣可泄；讓他們的生活充滿愉快，充滿希望；不讓他們憂慮，不讓他們沉默。否則，“不在沉默中爆發，就在沉默中滅亡”，后果不堪設想。