1、工作是一場(chǎng)賽跑，贏在起跑線上，贏在努力過(guò)的每一分每一秒，勤奮是工作的助跑，學(xué)習(xí)是工作的高能量燃料，與同事和諧相處才能調(diào)出工作的好味道！

2、速度成為三級(jí)跳遠(yuǎn)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，即三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員須具有很高的助跑速度、上板速度、動(dòng)作速度、跳躍速度。

3、胖子率先將繩索抓在手里,用力拉了一下,確信金剛爪綁牢靠,然后一個(gè)助跑,用力一跳,便蕩過(guò)了底下洞開(kāi)著的連環(huán)翻版。

4、受試者應(yīng)站立在起跳線后,腳尖不得踩線,腳尖不得離開(kāi)地面,兩腳原地同時(shí)起跳,不得有助跑、墊步或連跳動(dòng)作。

5、該名孫姓退役少校在“愛(ài)國(guó)西路”和延平南路的當(dāng)局“國(guó)防部”圍墻外,先助跑10米,接著一躍而上,跨過(guò)10米圍墻進(jìn)入該部門。

6、悲傷時(shí)，試一試多微笑，讓陰霾從心中除掉；開(kāi)心時(shí)，試一試多思考，不要讓浮躁在心中助跑。4.14，試一試，多微笑，多思考，生活將會(huì)更美好！

7、據(jù)張子宜介紹,無(wú)論是后空翻還是側(cè)空翻,都要求雙手不能著地,旱地拔蔥式的平地躍起,翻跟頭時(shí)不僅不能助跑,而且要在限定尺寸的一塊墊子上完成。www. cha zidia n. com查字典

8、除了強(qiáng)而有力的助跑和起跳,她身體上擺、過(guò)竿時(shí)的動(dòng)作也一氣呵成,展現(xiàn)了她出眾的爆發(fā)力、身體柔韌性、協(xié)調(diào)性以及動(dòng)作節(jié)奏感。

9、被萬(wàn)箭穿心的孟天翔依舊沒(méi)有察覺(jué),一個(gè)矯健的助跑動(dòng)作將籃球扣入籃筐,將比分的差距定在一個(gè)令人無(wú)法企及的高度。

10、速度是三級(jí)跳遠(yuǎn)的核心和靈魂，三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員必須具備良好的助跑速度和跳躍速度，才能達(dá)到高水平的成績(jī)。

11、我們助跑了一小段后就用盡全力往前跳.

12、完畢,他還不盡興,又助跑幾步躥到樹(shù)上,腳勾樹(shù)干來(lái)了個(gè)倒豎蜻蜓。

13、合理的助跑節(jié)奏有利于保持和發(fā)揮最高速度，同時(shí)又為準(zhǔn)確地踏跳和快速有力地起跳作好充分準(zhǔn)備。

14、喬丹那個(gè)從罰球線起跳的扣籃助跑過(guò)么?

15、然而，目前我國(guó)體育院校的背越式跳高技術(shù)教學(xué)中卻忽視了快速助跑與快速起跳這一最核心的技術(shù)。

16、運(yùn)動(dòng)員經(jīng)過(guò)助跑,沿直線進(jìn)行三次水平跳躍,最后落于沙坑.

17、撐桿跳高是指運(yùn)動(dòng)員雙手握住一根特制的桿子，經(jīng)過(guò)快速助跑后，借助桿子撐地的反彈力量，使身體騰起，躍過(guò)橫桿。

18、她的跳高技術(shù)非常全面扎實(shí),從助跑到起跳,技術(shù)銜接好,過(guò)竿技術(shù)也很突出。

19、年輕熟練者較以助跑方向?yàn)榍熬€索，促使在2號(hào)位斜線球攻擊上，其預(yù)測(cè)勝算高于年長(zhǎng)熟練者。

20、一是受試者應(yīng)站立在起跳線后,腳尖不得踩線,腳尖不得離開(kāi)地面,兩腳原地同時(shí)起跳,不得有助跑、墊步或連跳動(dòng)作。

21、綠毛舉起手中的折疊刀,助跑兩步,向著林言前胸捅去,這一刀捅實(shí)了,絕對(duì)是一個(gè)血窟窿。

22、擲標(biāo)槍成績(jī)與助跑速度、速度峰值密切相關(guān)，標(biāo)槍出手時(shí)機(jī)應(yīng)與最大速度峰值的出現(xiàn)相吻合。

23、當(dāng)我重新參賽后，我要解決助跑這一項(xiàng)。

24、助跑對(duì)于這個(gè)項(xiàng)目動(dòng)作的完成非常重要.

25、本文在實(shí)踐的基礎(chǔ)上，對(duì)背越式跳高的落地、起跳、過(guò)桿、助跑的技術(shù)要點(diǎn)和教學(xué)中所采用的一些方法分別作了較認(rèn)真的探討。

26、通過(guò)簡(jiǎn)單的力學(xué)原理,分析了跳遠(yuǎn)中助跑與踏跳的相互關(guān)系,論證了只有將二者有機(jī)地結(jié)合起來(lái),才能取得優(yōu)異成績(jī).

27、最后四步助跑節(jié)奏，表現(xiàn)出較好的節(jié)奏特點(diǎn)，但步長(zhǎng)和騰空時(shí)間偏短。

28、研究表明，青少年跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員的助跑訓(xùn)練要把發(fā)展絕對(duì)速度放在首位，并注意培養(yǎng)穩(wěn)定的節(jié)奏。

29、他不慌不忙的走過(guò)來(lái)，踢踢腿，甩甩臂，彎彎腰。只見(jiàn)他眼睛注視著沙坑的位置，片刻然后擺起兩臂大踏步助跑，越跑越快，當(dāng)他跑到踏跳線上的時(shí)候，左腳猛的用力一蹬，身子像飛燕一樣騰空而起，向前躍去。

30、繞過(guò)煩惱，只朝著夢(mèng)想前行；傳遞希望，和同伴一起奔跑；踢開(kāi)懦弱，和現(xiàn)實(shí)勇敢對(duì)抗；瞄準(zhǔn)目標(biāo)，和猶豫果斷告別；助跑一擊，和成功親切問(wèn)好。生活就像足球，你才是那個(gè)主宰！

31、通過(guò)對(duì)有關(guān)資料的分析研究，充分發(fā)揮和利用三級(jí)跳遠(yuǎn)的助跑速度及三級(jí)跳水平速度，是提高三級(jí)跳遠(yuǎn)成績(jī)的關(guān)。

32、在背越式跳高的完整技術(shù)教學(xué)過(guò)程中，其技術(shù)構(gòu)成可分為四個(gè)部分：助跑、起跳、過(guò)桿、落地。

33、你用愛(ài)心為健康開(kāi)道，你用耐心為健康助跑，你用細(xì)心為健康開(kāi)護(hù)照，你用責(zé)任心為健康把病魔斬消。512國(guó)際護(hù)士節(jié)，愿白衣天使平安、幸福、快樂(lè)！

34、“3,2,1———”伴隨著史俐文的發(fā)號(hào)令,趙航發(fā)力助跑,掐準(zhǔn)史俐文“開(kāi)始“聲之后的一剎那頭部著地。

35、動(dòng)力傘在株洲上空飛翔,鐘波助跑準(zhǔn)備起飛,鐘波在沙灘上降落后整理大傘,湖南株洲男子為避堵車開(kāi)滑翔傘回家。

36、身著藍(lán)綠相間連體衣的小伙子們通過(guò)助跑、騰躍,鉆過(guò)或轉(zhuǎn)動(dòng)、或靜止、或動(dòng)靜結(jié)合的鋼圈,節(jié)目自始至終扣人心弦。

37、每個(gè)人都以為我是通過(guò)助跑做到的.

38、愛(ài)情需要面包而不是高級(jí)奶酪，愛(ài)情需要你背我助跑而不是跑車炫耀，愛(ài)情需要存放你我的小窩而不是豪宅幾套，你我是愛(ài)情的需要，讓我們來(lái)抵制世俗的叫囂取笑.

39、長(zhǎng)的助跑才可以跳得更高更遠(yuǎn)。

40、多數(shù)情況下，大天鵝從水面上起飛，但在堅(jiān)硬的地面上也能起飛，不過(guò)需要一小段助跑，還要不停地拍打巨大的翅膀獲得抬升力。

41、我對(duì)等待和孤獨(dú)早已習(xí)慣。我要認(rèn)真做好準(zhǔn)備并發(fā)起挑戰(zhàn)。現(xiàn)在開(kāi)始已經(jīng)慢慢助跑，到達(dá)終點(diǎn)之前絕不會(huì)停下來(lái)。金秀賢

42、跳馬比賽要求落地平穩(wěn)，沒(méi)有多余的跨步。身體必須和跳馬、起跳板及助跑道在一條線上。

43、揮臂擊球是扣球技術(shù)教學(xué)重點(diǎn),助跑起跳是扣球技術(shù)教學(xué)難點(diǎn).

44、要加試這輛飛車的人可需要為他們的新玩具騰出足夠的空間來(lái)，它需要1700英尺的路程在助跑起飛。