1、我們應該從腹部和胸腔之間的橫膈膜呼吸，這樣能增加氧分攝入，同時放松身心。

2、在追求愛情的路上，我是這么辛苦地走來，當身心都成了夢寐以求的模樣后，發現許許多多以前的“我”也正追尋著我的腳步；因此，我更昂首闊步地向前走著，想要扶持你們一把，希望你們也能安全地降落在想要追求的幸福里。百勒絲

3、霧霾，影響身心健康；沙塵暴，易誘發呼吸道疾病；干旱，導致人體免疫力下降；梅雨，致人心情憂郁。今天世界氣象日，友情提醒：保護氣候就是愛惜生命！

4、雨水節氣來到，陽光溫暖照耀，星星晴空點綴，喜雨萬物滋潤，鮮花情語浪漫，快樂身心康健！雨水節氣祝愿，好好保重身體，天天開心如意，事事稱心滿意！

5、她跳起舞來身心投入，每一個滑步、跺步、曳步都透出喜悅。

6、挑起秋的窗簾，迎來秋風，舒爽身心；接來秋雨，沁潤心窩；收獲秋實，五谷豐登；潤色秋景，美不勝收。秋分了，愿你心情爽，樂逍遙！

7、飲食清淡少油膩，常食蔬果利身心；經常鍛煉體質佳，定期體檢保安康；心情愉悅少生氣，血壓穩定日子美。全國高血壓日，愿你血壓平穩，日子幸福！

8、大雪節氣萬物藏，早睡早起要調養，添衣加被記心上，身心放松別奔忙，適當進步加營養，飲食注意多喝湯，勤鍛煉，多運動，常常微笑身體棒！

9、從明天上午開始，我會全身心的投入新加坡大獎賽的準備中，這條賽到我很喜歡。

10、我用整個身心來感受世界萬物，一刻也閑不住。我的生命充滿了活力，就像那些朝生夕死的小昆蟲，把一生擠到一天之內，生命或是一種大膽的冒險，或是一無是處。

11、時間擾亂了多少思緒，來不及梳理；空間度量著距離，遠近都惦記；忙碌的日子里，給疲憊的身心一把靠椅。一份淡然的問候，只因我懂你。朋友，愿一切安好！

12、秋雖到，暑氣尚未消，秋老虎又發飆，防曬防暑不能忘，早晚加衣防感冒，早睡早起勤鍛煉，調養有節戒煩躁，身心放松精神好。祝秋天健康快樂！

13、秋分到，秋風拂去了疲憊，身心舒爽；秋雨潤滑了心靈，心情舒暢；秋景美透了大地，心曠神怡；問候溫潤了心田，情濃誼厚。愿你時刻開心，自在逍遙！

14、五一到，再好的“寶馬”也要休息，愿你放松身心，吹響快樂的奧迪，搖起幸福的紅旗，乘坐開心的法拉利，在假期里奔馳！[www.c h a zidia n.c om/zj-345748/查字典造句網]

15、寒露時節氣溫寒，一條短信送溫暖，多穿衣服增保暖，換成后被防夜寒，雙腳勤洗多保健，早睡早起成習慣，跳舞散步防流感，飲食葷素搭配好，健脾養胃展容顏。寒露到了，祝您身心康健，。

16、考前滿信心，下筆如有神；休息多靜心，養好精氣神；思考必細心，身心都入神；答題要用心，聚精又會神，高考心態最重要，千叮萬囑為你好。祝你馬到成功，金榜題名！

17、節后綜合癥并非疾病,是人們在長假后,精神狀態由緊張到松弛,再由松弛到緊張,身心所出現的植物神經功能紊亂和人體免疫力系統紊亂癥狀。

18、四川雅安地震噩耗傳來，舉國同胞身心俱碎。災難無情人有情，也許我們做不了太多，但請將愛心傳遞，為那些逝去的亡靈祈福：愿他們一路走好！

19、把壓力帶走，把輕松留下；把憂傷帶走，把笑容留下；把煩惱帶走，把快樂留下；把疾病帶走，把健康留下。世界衛生日，祝您身心健康，萬事如意！

20、這是Festinger一直等待的時刻：當人們全身心投入的一個信仰體系被徹底否定時，人們會有什么反應？

21、治病先治神，藥療先療心；生理衛生強身，心理衛生強心。

22、它在七年前由敦倫市長發起，是免費的活動，旨在頌揚身心障礙的藝術家對社會的貢獻。

23、大事小事一天天，春夏秋冬又一年。小雪大雪降瑞雪，大寒小寒心不寒。生活奔忙少相見，身心放松抽抽閑。適當進補多鍛煉，防寒保暖多睡眠。冬天快樂！

24、把忙碌的身影遣散，讓快樂入駐心中；把辛苦的汗珠停止，讓愜意籠罩身心；把悠閑的心情擴散，讓溫暖的日子常伴。五一節，祝你快樂幸福多一點。

25、一周工作，忙忙碌碌，身心疲憊，一到周末，倒頭大睡，懶得做飯，點個外賣，閑來無事，朋友聚會，祝福短信，慢慢翻閱，深深友情，用心體會。

26、好榜樣，助人樂，共和諧，美名揚，健康身心，健康社會，學雷鋒日，你我身邊多一份關懷，世界多一份愛。

27、結果顯示了基本體操的內容及形式適合中青年人的身心發展特點。

28、人生難悟，生活真實。每天奔跑在人生的跑道上，匆匆起，遲遲歸。疲累的身心，些許倦了。

29、有關家國書常讀，無益身心事莫為。

30、陣陣清風送清涼，身心愜意樂開懷，點點細雨灑清爽，澆滅無數憂煩愁，條條短信傳祝福，處暑快樂伴無憂，愿輕松自在，健康相伴，處暑快樂！

31、丁零零，鬧鐘響了。元元打了個哈欠，翻了個身，心想：再睡一分鐘吧，就一分鐘，不會遲到的。

32、處暑到，煩惱開溜了，歡樂無窮了；暑熱消退了，心情舒暢了；清涼來襲了，身心爽歪了；朋友問候了，心花怒放了。愿你處暑開心，自在逍遙！

33、清晨，我慢步于校園主干道上，空氣涼涼的，輕輕地撫摸著我的臉、我的發絲，讓我全身心地放松，頓時全身的疲憊沒有了，身上的酸痛感也沒了，只感覺到一縷縷涼涼的清泉流入內心，正如同火熱的夏天吃著冰涼的西瓜！

34、“明月幾時有，把酒問青天……人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。此事古難全，但愿人長久，千里共嬋娟。”不知不覺，我已陶醉在溫柔的夜里，意識逐漸模糊了，整個身心在不斷彌散，仿佛以融化在浩瀚的月夜之中……

35、蕭隨風知道他不喜世事紛擾,每次都不提及外面的江湖紛爭、天下局勢,而他自己也樂于在這個與世無爭的世外桃源暫時避開外面的一切,休息放松自己的身心。

36、光鮮感遠不及難言帶來的苦楚。別人看到的只是淺薄的表面，而他們這些在情感中沉浮的人，體會的卻是一次次撕裂身心的救贖。云檀

37、有些人雖然身心無礙，卻整天游蕩，不務正業，和行尸走肉沒什么兩樣。

38、立秋了，拉開了秋的序幕，涼風習習；譜下了秋的美好，景色怡人；迎來了秋的舒爽，身心愜意；帶來了秋的問候，沁潤你心：愿你開懷，立秋逍遙！

39、組工干部要學會韜光養晦,注重身心和諧,時時養組工之氣,處處樹組工之風,努力增強自身的底氣和硬氣。

40、交友不是打獵，獵物的學歷，身高和年齡，對于一個交往者來說，實在不必太注意。放松身心，不存目的，不刻意找一個投訴的對象，那份自在和愉快，必定是不同的。所謂“無為而治”的道理，就在這句話里面了。

41、任何一種“主義”，都自以為掌握了絕對真理，破解了人類歷史的方程和密碼，都自覺為公意代表、良知化身，心理上早就有了道德優越和不容商榷的霸道……于是在行動上，也總試圖用自己的原則和尺度占領世界，以自己的標準改造或消滅別的標準。王開嶺

42、一套陳式太極打下來,呂濤微微出汗,身心舒暢,意興盎然。

43、專家與業余者的區別，除了高下，還在于進入作品的方式：前者注重作品的技術和理性，而業余者投放的是身心和感情。我寧愿一生以業余為業。

44、段玉裁進一步詮釋,“以善念存諸心中,使身心互得其益”,這就是“內得于己”。

45、你用美麗征服了我的雙眼，你用溫柔溫暖了我的身心，你用賢惠照顧了整個家庭，你用陪伴幸福了我的人生。127要愛妻，愛你一生，伴你一世！

46、凡是考慮想養寵物豬的人都應該知道，你真心疼它，全身心地伺候它，小豬就會你最棒的朋友。

47、保持健康的生活方式，擁有良好的身心素質，注重優質的衛生習慣，重視日常的保健生息，學習較多的衛生常識，拒絕不良的生活惡習，倡導生活要自愛，幸福生活才伴你。世界艾滋病日，祝。

48、站在小島的最高處，看到近處的樹遠處的山高處的云，都倒映在碧波蕩漾的太湖中，湖水更綠了，云朵更白了，天也更藍了。我整個身心都融入到了美景之中，無比陶醉……

49、社區化兒童福利院及其建筑設計研究的最終目的，是為我國的孤殘兒童的身心健康、個性發展提供幫助，使得更多的孤殘兒童能夠回歸融入社會。

50、他帶著一手的血泡和身心的疲憊就像是個打敗仗的將軍灰頭土臉地回去了,腳步踢踢踏踏,草叢中撲棱棱飛起來的花雀兒更引不起他的興趣了。

51、另一個穴位是足三里,位于外膝眼下四橫指、脛骨邊緣,是足陽明胃經的主要穴位之一,是一個強壯身心的大穴。

52、眾人策馬走在山間,只覺一股清涼之氣迎面撲來,頓時覺得疲頓的身心得到一絲舒緩。

53、沒有健康的生活，就如世界的末日，一切都將離你遠去，好花不香了，好酒不醇了，好景無法看了，陪伴你的只有身心的煎熬。世界保健日，請你停止對健康的損害，關注健康。

54、有素不吃葷，有菜不吃肉，有健康體魄，不浪費生命，有強勁動力，才能永葆青春，國際素食日，有開心快樂，無憂愁煩惱，有清淡綠色，無油膩混肉，保持素食心態，給身心“洗個澡”！祝。

55、想他身為殿帥,瀆職鑄錯,致使太后、公主雙雙罹難,圣上身心亦遭損傷,可以說禍及朝政,此罪非同一般。

56、快樂減壓法：聽音樂心曠神怡；旅游回歸大自然；求雅趣養身心，讀書養性情。還有，如果你發個短信向我傾訴你的痛苦和壓力，我會第一時間回復的噢！

57、把問候放在枕邊，醒來你能看見；把陽光引進房間，生活沒有陰暗；把熱情注入心田，身心不再疲倦；把幸福留在身邊，你的笑容燦爛。周末，愿你開心無限！

58、東莞松山湖銀豐逸居推出全方位養護秋季SPA,身心護理心動價低至328元和398元,一次包括排毒、舒緩、浪漫、平衡為一體的香熏按摩。

59、汪洋滄海，月照千里，一個令人迷失方向，一個叫人不再孤寂。放任而有依靠，沉淪而有支撐。不知不覺中，我也如實付出了我的身體，和早年不同，并非身心隔離，而是甘愿交付。周夢

60、一抹綠蔭，遮住驕陽，消退暑氣；一縷微風，拂去煩躁，吹散疲憊；一眼清泉，滋潤心窩，舒爽身心；一聲問候，清涼解憂，爽心爽肺：愿你快樂，清涼度夏！

61、現代生活中衛生間不僅是方便、洗盡身上塵垢的地方,也是調劑身心、放松神經、恢復省略的場所。

62、追蹤健康的體魄，不如跑步前進，讓汗水揮發盡你體內的雜質；尋求心靈的凈化，不如練練太極，讓心神的平和消除你的壓力。全民健身日，加強身體鍛煉，讓身心得到最好的滿足。

63、最好的醫生是：飲食得當，起居悠閑，身心愉快。

64、愛情總是讓我們期望太多，從遠遠地注視到想全身心地占有。追逐讓我們疲憊。與其糾纏撕裂疼痛，不如遠看微笑，簡單擁抱，到此為止。

65、寒露衣食住行全攻略：適當添衣，早晚保暖，適當秋凍；多吃水果，遠離生冷，防止秋燥；早睡早起，勞逸結合，空氣流通；秋游出行，適當鍛煉，調節身心。

66、我的本質是：恐懼。確實，恐懼就是我的一部分，也許是我身上最好的那部分。完全承認恐懼的合理存在，比恐懼本身所要求獲得的還要多，我這么做并不是由于任何壓力，而是欣喜若狂，將自己的整個身心全部地向它傾注。卡夫卡

67、世界無車日祝你，無車無顧慮，無車無憂愁。不為停車勞心神，不為堵車愁斷腸。降低污染少事故，綠色出行益身心。無車日，開心快樂，無憂無慮。

68、你不能指望我會變得跟你差不多。你總是在身心兩方面鍛煉自己，使自己象水晶一樣透明，并且你始終如一，堅定不移。我呢，可是又糊涂，又孤獨，象一根萎靡不振的小草。狄更斯

69、這天色，這空氣，這涼意，讓目光呆滯思緒遲疑心生困頓，將身心生生的剝離，桎梏了腳步，鎖住了笑顏。

70、多運動，身體百煉成鋼；多鍛煉，健康幸福綿長；多健身，心情總是芬芳；多活動，活力神采飛揚。全民健身日到了，加入運動的行列，卡UI累運動吧。

71、這五六天的連續行軍追捕,已經讓唐大鵬身心疲憊之極,由于原始森林高山峻嶺,山路崎嶇,不能騎馬也不能坐轎,唐大鵬他們都是一路走來的。

72、腰酸背痛腿抽筋，身心俱疲腎太虧，幸好十一來救駕；向遠去的塵埃敬個禮，發霉的心事向流水，放松呼吸溜溜馬，快快樂樂渡十一。

73、周五已然到眼前，心情定要放自然。拋開煩惱樂翩翩，擁抱快樂入心田。工作順利不加班，身心愉悅綻歡顏。暢想美好的明天，開心輕松每一天。周五快樂。

74、那時候他就會象古代鎖在木船里搖槳的奴隸一樣，身心都不是自己所有了。

75、吸煙危害很是大，身心受損記憶差，環境質量往下滑，容顏憔悴黃似沙，暗藏隱患釀火災，牽連他人受傷害，今日世界無煙日，勸君戒煙保身體，健康人生是第一，幸福快樂自此始。

76、長假后,人們的精神狀態由緊張到松弛,再由松弛到緊張,身心出現了植物神經功能紊亂和人體免疫力系統紊亂癥狀,如焦慮煩躁、無精打采等。

77、好的美景不僅能讓人流連忘返，還讓人感到心曠神怡、有益身心健康。

78、做人最重要的是開開心心過好每一天，所以你不要整天頷首低眉、郁郁寡歡，這樣子會直接影響的自己的身心健康的。

79、冬日不覺曉，周二最苦惱。此刻哀怨聲，忙碌有多少。周二的天，是最忙碌的天，忙碌的牛仔們別忘了保重身心健康，祝各位周二事事順心，工作順利。

80、久闕音問,惟心香祝禱兄及美嫂身心康泰,無災少病。

81、武三思此時恨不能立刻出街,好急往宮中送信,無奈被他困住,不得脫身,心下甚覺著急。

82、愿你在周末的時候，窮的只剩下快樂！把工作的煩惱全扔掉，把身心疲憊全丟掉，把沮喪的心情全忘掉，祝你有個愉快的周末！

83、我們不能陷入那種拼命在拼命的死循環里，因為這樣很快就會身心憔悴不堪。

84、失去伉儷身心疲，孤獨寂寞與誰提，梧桐欲語風勁力，吹斷柔情熱淚滴。活出自我與人說，追隨夕陽愛生活，心心相通結伉儷，我愛你來你愛我。12.5要愛我，攜手開創新生活！

85、當寒雪鋪天蓋地，我的思念隨雪而飄；當寒意向你襲來，我的惦記為你遮擋；當寒風撲面而來，我的問候隨風即到。大寒節氣，送上溫暖祝福，暖你身心，愿你快樂過寒冬，幸福又安康！

86、農忙時節,繁重的農活足以讓每一個農民都身心疲憊。

87、“這些票友雖然不及專業演員的幼功強,但他們的優勢就是愛,發自內心的愛,全身心投入,不計得失。

88、這樣的休息讓人身心愉快，活力得以恢復。

89、“祝濟南時報的讀者朋友們文思如涌泉,身心俱安康!”的美好祝愿。

90、生活像一面鏡子，你對著它笑，它也會對著你笑。陽光灑周末，心情像花般綻放，快樂洋溢臉上，天空也被渲染成美麗畫卷。朋友，好好享受周末、身心愉快！

91、清明節，踏青去，艷陽明，和風吹，燕子飛，河水清，柳笛鳴，腳步輕，身心爽，拍彩照，留佳影，發短信，飛彩信，祝福友，心情好，美逍遙。

92、我們應摒除一切雜念，全身心地投入到學習中。

93、父愛是一座山峰，讓你的身心即使承受風霜雨雪也沉著堅定。

94、我們不能按照自己的觀念和期望去塑造孩子，應該讓他們走有利于身心健康成長和自我發展之路！

95、處暑到來身心爽，高溫遠離焦躁光。清涼透心快樂漾，幸福笑聲空中揚。朋友情誼不能忘，祝福聲聲身邊傍。愿你處暑身健康，無憂無慮無神傷。祝處暑快樂！

96、別那么小氣，除了工作就是生氣；別那么不開心，壓力再大也要放松自己。六一兒童節，好姐妹和你一起回想記憶，放松身心，快樂開心一次吧！

97、小辛苦時，抱怨的話。原文出自豆瓣網友的日志，因其年僅13歲，抱怨"馬上就要13歲了，單身，身心疲憊，感覺不會再愛了"而備受廣大網友吐槽而走紅。

98、深冬來襲要保暖，妙招幫你巧御寒，熱水泡澡出出汗，體溫升高身心暖，蔥白紅糖一起煮，趁熱飲用祛風寒，金桔冰糖熬成膏，咽痛咳嗽全不見。愿你健康伴！

99、生活應如此，早睡亦要早起，調理順應陽氣；飲食多酸少辣，潤肺益胃生津；堅持鍛煉身心，疾病難以近身，養生之道，好好學習。祝你世界保健日快樂！

100、即使不常相見，內心思念永不變；即便相隔很遠，心頭惦記從未減；雖然時光如梭，友誼堅固更升華；就算天寒地凍，問候送去暖身心。愿友幸福安康，快樂無憂。