1、“豐隆穴”和“承山穴”是兩個歷來被看作能祛除痰濕的穴位,平時可多按壓。

2、常按摩長強穴,配合承山穴治痔瘡效果更好。

3、小腿肚上的“承山穴”,就是一個有效的“解乏穴”。

4、怎么按？承山穴按上去會非常酸痛，伎倆只能夠輕按輕揉，以感覺到酸脹微痛為宜。

5、承筋穴位于小腿隆起處,膝蓋后側中央約5個指幅下方;承山穴位于小腿中央。(查字典w w w .chazidian.com/zj-341901/造句)

6、承山穴可緩解疲勞、祛除體內濕氣。

7、腿部受涼，方便引發不大腿痛楚傷心、抽筋，此時可趕快按按承山穴。男人按此穴能夠緩解登山、騎車后的腿部不適。

8、用拇指按揉承山穴,該穴位于膝窩中心與足跟正中連線的中點。

9、怎么找？承山穴在腓腸肌肌肉分叉處的下緣。

10、久坐、腿部受涼，方便引發不大腿痛楚傷心、抽筋，此時可趕快按按承山穴。男人按此穴能夠緩解登山、騎車后的腿部不適。