1、當你還清醒時，請試著讓自己覺得你在做夢，慢慢地，你睡眠麻痹，然后完全入睡……

2、不是。就在入睡前。我還看了部喜劇電影。我不記得電影的名字了。

3、祝福萬千總是情，福達五洲天地定，生生不息生日慶，日日平安蛋糕訂。快刀切下喜與悲，樂事喜事一大堆，我祝福生日快樂，你開心快樂入睡。

4、只有乳兒入睡的時候,她才能撰著.

5、我和朋友出去就拼命喝酒,把自己灌個半醉,搖搖晃晃地回到家里,再念著子晴的名字入睡。

6、每一個夜晚來臨時，總想對你說些什么，卻在啟齒之際，夜已漸深。唯恐驚擾了星月的神韻，只怕你早已入睡。于是，所有要說的話，簡潔為“晚安”二字。

7、輕拉“舒心”窗簾，讓“煩惱”不再出現；輕蓋“放松”棉被，讓“壓力”不再緊追；輕奏“安眠”夜曲，讓“憂郁”不再偎依，短信祝你睡意濃，愿你輕松入睡，安心夢美。

8、國恩替入睡的敏妃把脈，知道敏妃有重病在身，非常心痛和迷惘。

9、如果您受失眠困擾，在胃中增加點食物可能有助于您入睡。[www. cha z i d i a n. com/z j-339607/入睡造句]

10、許多事情越想努力做好效果就越糟，比如愛情、入睡和舉止自然。克利弗·S·劉易斯

11、光棍苦，衣服破了沒人補，有了煩惱沒處訴；光棍累，孤枕難眠難入睡，天氣冷了誰加被？今年佳節無人陪，發條短信送安慰。光棍節快樂！

12、許薏揉搓著惺忪的眼睛,她只記得最后一次幫梁峰擦完汗,然后看著他安然入睡,自己也耐不住睡意迷迷糊糊睡著了,沒想到這一覺醒來佳茗都來了。

13、奉天承運，皇帝召曰：近日來，煩惱、壓力、疲憊經常為非做歹，擾得民眾睡覺不得安寧，特將三者發配充軍到腦后，并派快樂、舒心、健康三位來撫慰大家，讓大家安心入眠，開心入夢，欽比！朕的金口已開，你還不快快入睡？哈哈，親愛的朋友，周五到咯，周末要好好休息哦！

14、常吃紅棗，入睡早早。少出大汗，身心協調。冬練三九，飲食宜溫，好粥養胃，姜湯暖心，多吃食醋，注意補水，辨證進補，科學養生，冷冷冬季，健康相隨！

15、“春困秋乏”,但并不是所有人在這個季節都能安然入睡,媽媽常說:“就是把一個牧場里的羊都數遍了也不能入睡”。

16、這次我離開你，便不再想見你了，念此際你已靜靜入睡，留我們未完的一切，留給這世界，這世界，我仍體切的踏著，而已是你底夢境了……鄭愁予

17、爸爸常常在電腦上偷菜，搞得很晚才入睡，真是一個不折不扣的“夜貓子”。

18、他大吃一驚,嚇得冷汗直流,想必是昨夜太晚入睡,才會如此晏起。

19、周末到，愿所有的好夢依偎著你，入睡是甜，醒來成真！愿所有的財運籠罩著你，日出遇貴，日落見財！愿所有的吉星呵護著你，時時吉祥，刻刻平安！

20、孤枕夜晚難成眠，讀書三更才入睡；心中牽掛遠方妻，思念伴隨到天明；早醒想起近日事，自編短信記心情。

21、所有客房均配有喜來登獨有的“甜夢之床”，柔軟的睡枕和舒適的羽絨被定能讓賓客酣然入睡。

22、據警方的宣誓書上記錄，莫里醫生曾向洛杉磯的警方調查人員供認，在6月25號，為了幫助杰克遜入睡，他在凌晨陪了杰克遜幾個小時。

23、關燈入睡，躺在雙人床的右側，這個善良的女孩子望著身旁空蕩的半邊，終于對著無人的位置說了心底的話：“我好想你……”，她低下頭，如小獸般嗚咽。朝小誠

24、當年楚懷王曾到那里游玩,因為疲憊而沉沉入睡,夢見一個女人自稱是巫山之女,聽說懷王前來游玩,愿意與之同枕共眠。

25、微睡是一種發生在清醒時間的短暫入睡。

26、十一激情已退，生活回到原位，工作依舊疲憊，注意身體寶貴。吃飯不要爛醉，記得早點入睡，你我友情珍貴，上述提醒免費。

27、和一個人在一起，如果對方給你的能量，是讓你每天都能高興得起床，每夜都能安心得入睡，做每一件事都充滿了動力，對未來滿懷期待，那你就沒有愛錯人。最合適的感情，永遠都不是以愛的名義互相折磨，而是彼此陪伴，成為對方的陽光。

28、發作性睡病病人在入睡或蘇醒過程中可能出現睡眠性麻痹，發作時病人頭腦清醒，但在短時間內會完全不能活動。

29、米為義趁著眾僧都已入睡的深夜,緩緩來到房內桌前,點燃燈芯,懷著激動的心情,緩緩打開了從楞伽經中取出的九陽神功。

30、愿年有的好夢依偎著你、入睡甜甜、醒來成真、愿所有的財運籠罩著你、日出遇貴、日落見財、愿所有的吉星呵護著你、時時吉祥、歲歲平安！

31、我是一個專注的觀察者，有如一位母親看著自己孩子入睡一般專心致志——她們總是屏住自己的呼吸，一動不動，若能聽見被愛者呼吸的頻率，那就更好了。安妮·佩勒

32、我閉上眼睛,關上心房,用意識逼使自己入睡.格里高利·大衛·羅伯茲

33、天又快黑了，這座忙碌的城市又將入睡，讓這勞累的“身軀”暫別白日的辛勤，讓它入睡，陪伴著城市中的人們進入夢鄉。當空的彎月正深情地注視著這座城市與城市中的人們，看著家家戶戶的燈漸漸熄滅，它在床頭悄悄奏響“明月曲”……

34、通過大量的親身實踐和一些很酷的專家的幫助，現在我能夠有效控制睡眠，不僅僅是指入睡，而是真正的酣然入夢。

35、遙遙的夢亮起一盞燈，聽我心愿一聲聲，但愿你平安一程又一程，但愿所有的美好裝滿您的夢，祝您今晚安然入睡，好夢！

36、以勇氣面對人生的巨大悲慟，用耐心對待生活的小小哀傷。當你勤勤懇懇地完成一天的工作時，安心地入睡吧。上帝是不會睡覺的。雨果

37、一年之際在于春，春分時節喜紛紛！愿您抱著平安入睡，擁著健康做夢，伴著幸福起床，攜著快樂上路，牽著財富，拉著吉祥，邁在成功的坦途。

38、5點鐘即從睡夢中醒來,醒后疲乏無力,難以再入睡,而且醒后心情不輕松,反而郁悶不樂。

39、櫻花何時開放呢？何時在山中的小村開放呢？櫻花何時散發香氣呢？歡笑的七歲孩子玩耍時。櫻花何時飛舞呢？唱歌的七歲孩子入睡時。櫻花何時凋謝呢？死去的七歲孩子升天時……

40、早晨刷一刷，一天到晚笑哈哈；飯后刷一刷，煩惱逃跑夾尾巴；睡前刷一刷，甜蜜入睡好夢佳。全國愛牙日，祝你刷牙快樂！

41、夜深了，我輾轉反側難以入睡。

42、只有在顧里身邊我可以安然入睡。郭敬明

43、當一切入睡，我常興奮地獨醒，仰望繁星密布熠熠燃燒的穹頂，我靜坐著傾聽夜深的和諧；時辰的鼓翼沒打斷我的凝思，我激動地注視這永恒的節日——光輝燦爛的天空把夜贈給世界。雨果

44、【睡前洗澡別太晚】很多人覺得洗個澡睡才舒服。但臨睡前任何使人體溫度升高的活動都可能影響正常入睡哦。因為只有當體溫降到特定溫度時，人才會安然入睡。建議晚飯后過1個半小時洗澡，讓體溫回落到正常水平，盡快入睡。

45、愿中秋美酒沉醉你，飲酒痛快，飲后心醉；愿中秋月餅香甜你，品餅開心，品后心美；愿中秋吉星依偎你，入睡香甜，醒來精神；愿中秋明月陪伴你，月升見財，月落遇喜。

46、我們的大腦似乎對此很清楚，在我們進入睡眠時不斷練習對危急情況的反應。

47、沒睡好，我整夜輾轉反側不能入睡。

48、她嘆口氣，欠伸一下，像一個孩子醒過來，隨后又沉入睡眠；五分鐘后我覺得她心里微微跳動一下，就再也不跳了！

49、如果你并不困，你發現你自己很難快速入睡的話，你就起床，別睡了。

50、沒有十分鐘,肖然便酣然入夢,好久沒有這么快入睡了,然而多夢的毛病依然未改。

51、另外，積極調整心態也是解答失眠怎樣治問題的關鍵，只有心態平和了，不緊張，不焦慮，快速入睡是很容易做到的。

52、居民應養成出門、入睡反鎖房門、窗門的習慣,在經濟條件允許的情況下,盡量選擇高防護級別、防盜性能先進的防盜門。

53、我入睡了，我先假裝睡著，其實我睜著一只眼看看圣誕老人有沒有來送禮物。過了一會兒，我真的睡著了，夢見圣誕老人，悄悄地走進來，把禮物放在我的枕頭旁邊，就走了。我想圣誕老人一定是要去給別的小朋友送禮物了吧？

54、夏季好睡眠，妙招來幫你，入睡關風扇，感冒不來煩，胸腹莫受涼，再熱蓋條毯，熱水擦涼席，晾干不生菌，切勿睡地板，濕邪傷身體，關懷送上，快樂安康！

55、但這一舉措實施的并不順利，學生們說他們不喜歡自己的生活受管制。電子系的學生拉吉維說：“現在我們得聽著搖籃曲入睡了。”。

56、寄一紙素箋傳我一簾相思；剪一段時光刻我一生眷戀；走一路紅塵訴我聲聲問候；聽一曲飛花寄我綿綿祝愿。愿快樂的你攜一縷花香入睡，無憂的你伴一方淡然入心，幸福的你攬一抹暖陽入懷。

57、他的靈魂漸漸昏昏入睡時，他還聽見那雪寂然無聲地穿過宇宙，悄然下落，就像落向它們的最后歸宿，落在了所有生者和死者身上。

58、征戰世界杯的烏克蘭隊下榻于波茨坦一家湖畔酒店。星期二球隊抱怨說那里的青蛙吵得讓他們難以入睡。

59、到處沒有一點兒聲音萬籟俱寂仿佛整個兒世界沉沉入睡了，只是偶然有牛蛙叫幾聲。

60、沏杯綠茶為你除去一天的勞累，放首音樂讓你躺在的我的懷里輕輕入睡。唉，你這只淘氣貓一天就知道在外面瘋跑，看看給累得！呵呵，元宵快樂！

61、據說，人在睡覺的時候，不知不覺中，會吃入70多種蟲子和10多只蜘蛛，為避免這種可怕的事情的發生，你入睡前切記戴上口罩，并在鼻孔中插兩根大蔥！

62、過了一會兒他感覺到她開始不由自主地落入睡鄉。

63、每天晚上躺在床上腦子里都會浮現過去的片段，有開心的、有痛苦的，也有悲傷的。但無論是開心還是痛苦在那時都成了美好的回憶，每次都讓我含著笑入睡的，那是幸福的感覺！

64、我把思念放在云朵的搖籃里看著她靜靜的入睡。

65、工作如船，成績是帆。節日如岸，家是港灣。借助短信，送去祝愿：洗掉煩惱，綻開笑臉；醒來是笑，入睡是甜；心隨人愿，幸福永遠！祝元旦假期愉快！

66、夜幕降臨，睡眠來伴，一天勞累，就此停止，一天好壞，從心放下；不思煩惱，莫念憂愁，心無掛礙，入睡安然。祝你今夜，睡眠安穩，好夢相隨，吉祥陪伴。

67、手心熱、踢被揭衣,剛入睡時頭汗多,為飲食過多積滯腸胃而產生內熱,正如俗話說“若要小兒安,常帶幾分饑和寒”,“胃不和則夜不安”。

68、周末到啦，我派輕松給你捶背，派快樂陪你入睡，派開心和你吃醉，派好運和你散步，派幸福和你入駐，派溫馨和你浪漫，派祥和和你團圓。祝你周末愉快！

69、草坪三面有高樓環繞：正面是圖書館，右邊是教學樓，左邊是體藝樓。每到夜晚，草坪就在高樓的擁抱中入睡，像搖籃中的安眠的嬰兒。

70、隨著他這一連串兒的啼鳴，把南樓剛剛入睡的小灰鴿驚醒了。

71、上班勞累，下班想睡，工作做好，睡得踏實，上班坐直，減少肥肉，寫出憂愁，拋掉腦后，洗完澡后，呼呼入睡，下班祝福，送你心中。

72、在入睡之前務必涂上潤唇膏,最好還刷一層睫毛修護液在睫毛上。

73、他認定入睡不能強求，到時候就會睡著，于是精神放松，清醒地躺著，任思緒浮想聯翩。

74、我愛你要花個半小時點菜，我愛你望著我時額上有個小皺紋，我愛你香水味三天不散，我愛你在入睡前與我共煮電話粥，而非因為我寂寞。我和你說，當我明白到我想和你共度余生，我就想讓余生盡快地開始。

75、俯身為你蓋柔軟的蠶絲被，伸手為你墊上結實的冰絲枕，傾心為你吹上一曲催人入睡的安眠曲，用心為你編寫一條伴你安然入睡的問候信息，親愛的，夜深了，早點睡吧，晚安！

76、謝無雙躺在床上,思潮起伏,久久不能入睡,就在這時,門外驀地響起一陣凄厲的慘呼聲,把他驚了一大跳,急忙起身奔出房外。

77、上一次微笑著入睡是什么時候？

78、【夏季睡眠三大禁忌】1、忌入睡后開風扇：入睡后人體血液循環減慢，抵抗力減弱，極易受涼，引起感冒。2、忌袒胸露腹睡覺：常有人因胸腹保暖不夠，導致受涼發生腹痛腹瀉。3、忌用涼水擦席子：人體在夏季極易出汗，涼席本身并不干燥，如再用涼水擦洗，更增加了涼席的濕度，成為各類霉菌、細菌滋生地。

79、夜晚入睡時，一定要蓋上被單、毛巾被之類的被褥抵御夜涼侵襲。

80、有吃有喝有房車，開開心心快樂多。能跑能顛能入睡，結結實實健康多。知冷知熱知溫馨，合合美美幸福多。生日快樂我的朋友，開心與你同在。

81、處暑依舊氣溫高，科學養生很重要，身體水分易消耗，補充水分少不了，宜晚入睡宜起早，盡量中午來補覺，苦味蔬菜消夏好，清心除煩有奇效。處暑快樂！

82、夜晚一定要記得趕緊卸妝，清潔臉部，并涂上保養品之后才能入睡。

83、早報訊(記者李震)九里堤南路4個大院600多戶居民,整晚上都被“嘣嘣啪啪”的聲音吵得無法入睡。

84、夜晚，月亮婆婆靜靜地出來了。她給小河穿上瓦藍色的睡衣，給它蓋上銀白色的單被，輕輕地拍著它，暄鬧一天的小河終于昏昏入睡了。寧靜的夜色孕育著美好的明天……

85、循序漸進法開始時試著先關燈半小時,在這半小時內盡量入睡。

86、想你，像是陪我這么多年的娃娃，入睡時一定要抱著它，想你，像是陪我長大的那些話，莫名其妙就會發芽，想你，像是此時此刻的這條短信，不經意就發出在我的指尖。

87、夜晚來，問候到，愿你拋開煩惱樂逍遙；微風吹，星光照，愿你今夜安然入睡充足好；祝你今夜美夢甜甜。

88、夏夜繁星點燈，照亮你入睡的門；微風送爽，吹佛出一陣沁涼；道一句晚安，道不盡情誼的牽絆。祝君好眠：一覺美夢都實現，從此舒心福綿延。

89、若入睡，你是我最美的夢境；若寂寞，你是我最暖的思念；若承諾，你是我最愛的那個。12.12示愛日，愿與你一生相伴。

90、這些年來，她一個人生活、思索、入睡、走走停停、癡癡傻傻。云檀

91、蘇的理療醫生在初診時告訴她，草草記錄下她的思想活動，特別是夜里她不能入睡時的思想情況。

92、春季天氣多變，感冒時時防范。每天按時入睡，精神矍鑠體健。早晨冷水浴面，鼻翼按摩多遍。開水適量多喝，常吃一點生蒜。堅持科學鍛煉，還得豁達心寬。

93、睡覺得姿勢,以向右側身而臥為最好,這樣全身骨骼、肌肉都處于自然放松的狀態,容易入睡,也容易消除疲勞。

94、如果你經常喚醒你的手機，在它進入睡眠狀態后又要喚醒它，這些應用程序就能幫到你。

95、夏天因為炎熱不能抱你，夏天過去，我在秋天里抱你，立秋了，晚上涼涼的，我可以抱你入睡，立秋啊你很體貼，讓我與愛人貼近，祝天下情侶立秋幸福。

96、圣誕老人是節日活動中最受歡迎的人物.西方兒童在圣誕夜臨睡之前,要在壁爐前或枕頭旁放上一只襪子,等候圣誕老人在他們入睡后把禮物放在襪子內.在西方，扮演圣誕老人也是一種習俗.

97、情人佳節到，我情心頭繞。思念如水涌，熱戀暖融融。整夜難入睡，只為把你見。守護你笑顏，是我心頭愿。今生只愛你，此情永不變。親愛的，情人節快樂！

98、我就知道有些同學聽著英語演講入睡，相信通過長期的熏陶會提高他們的聽力能力。

99、一旦你的腦袋黏上枕頭，你將會很快入睡。

100、我想即使不是因為缺覺，每天早晨仍然有許多人不愿醒來。有的人睜開眼才開始入睡，還有的人睜開眼就開始夢游，真正醒來的只是很少一部分人。而那些整夜沒睡的人也未必是清醒的。劉笑嘉