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湖南省氣象臺08月12日16時發布高溫黃色預警:預計12日20時至13日20時，常德、張家界、益陽、長沙西部、衡陽、邵陽、岳陽東北部、永州北部、懷化中北部、婁底西部、湘西州東部將達35℃以上，其中永州、常德局地達37℃以上，請做好防范。（預警信息來源：國家預警信息發布中心）

今天是2020年08月13日，星期四。低溫 26℃~高溫 35℃

白天天氣：多云,東南風： <3級。

夜晚天氣：多云， 東南風：<3級。

日出時間：06:09，日落時間：19:22。

今天湘西州分時天氣

13日08時,多云,28℃,東南風,<3級

13日11時,多云,32℃,東南風,<3級

13日14時,多云,34℃,東南風,<3級

13日17時,多云,34℃,東南風,<3級

13日20時,多云,30℃,東南風,<3級

13日23時,多云,29℃,東南風,<3級

14日02時,多云,27℃,東南風,<3級

14日05時,多云,26℃,東南風,<3級

明天湘西州天氣

明天白天天氣:多云,東南風： <3級。

明天夜晚天氣：多云， 東南風：<3級。

明天湘西州分時天氣

14日08時,多云,27℃,東南風,<3級

14日11時,多云,31℃,東南風,<3級

14日14時,多云,33℃,東南風,<3級

14日17時,多云,33℃,東南風,<3級

14日20時,多云,30℃,東南風,<3級

14日23時,多云,28℃,東南風,<3級

15日02時,多云,27℃,東南風,<3級

15日05時,多云,26℃,東南風,<3級

今天湘西州生活指數：

中暑指數：可能中暑

中暑等級不高，但體質較弱者可能中暑，注意適時通風，保證環境溫度舒適。

減肥指數：★☆☆☆☆

天氣有點熱，運動多補水。

健臻·血糖指數：易波動

血糖易波動，注意監測。

穿衣指數：炎熱

建議穿短衫、短褲等清涼夏季服裝。

洗車指數：適宜

天氣較好，適合擦洗汽車。

紫外線指數：中等

涂擦SPF大于15、PA+防曬護膚品。

湘西州未來7天天氣預報：

湘西州今天（08月13日）天氣：多云,東南風<3級,35/26℃，紫外線指數:中等

湘西州明天（08月14日）天氣：多云,東南風<3級,34/26℃，紫外線指數:中等

湘西州后天（08月15日）天氣：多云,東南風<3級,34/25℃，紫外線指數:中等

湘西州星期日（08月16日）天氣：多云,東南風<3級,32/23℃，紫外線指數:很強

湘西州星期一（08月17日）天氣：多云轉陣雨,東南風<3級,34/23℃，紫外線指數:強

湘西州星期二（08月18日）天氣：陣雨,東南風<3級,32/23℃，紫外線指數:最弱

湘西州星期三（08月19日）天氣：多云,東南風<3級,32/23℃，紫外線指數:強

湘西州未來8-15天天氣預報：

湘西州周四（08月20日）天氣：雨轉陰,南風轉西風<3級,32/23℃

湘西州周五（08月21日）天氣：多云,南風轉西南風<3級,32/23℃

湘西州周六（08月22日）天氣：多云,南風<3級,32/23℃

湘西州周日（08月23日）天氣：多云轉雨,南風<3級,33/22℃

湘西州周一（08月24日）天氣：雨,東北風轉北風<3級,32/22℃

湘西州周二（08月25日）天氣：雨轉多云,北風<3級,26/19℃

湘西州周三（08月26日）天氣：雨,東風轉北風<3級,26/21℃

湘西州周四（08月27日）天氣：雨,北風<3級,24/20℃