強對流天氣是指出現短時強降水、雷雨大風、龍卷風、冰雹和颮線等現象的災害性天氣，它發生在對流云系或單體對流云塊中，在氣象上屬于中小尺度天氣系統。雷雨大風是強對流天氣的一種災害性天氣，當出現雷雨天氣是我們該如何防御呢?

　　一、室外防御

　　1、遠離建筑物的避雷針及其接地引下線。

　　2、野外沒有掩蔽所時，千萬不要靠近空曠地帶，不要躲在樹下，這種地方最容易受到雷擊。

　　3、不要使用手機，且勿站立于山頂或樓頂上。

　　4、不要使用摩托車、拖拉機等，汽車往往是極好的避雷之地，有屏蔽作用，即使被擊中，也一般不會傷到人。

　　5、要遠離各種天線，電線桿、高塔、煙囪、旗桿，如有條件應進入有寬大金屬構架、有防雷設施的建筑物或金屬殼 的汽車和船只。

　　6、雷雨天氣盡量不要在曠野里行走。如果有急事需要趕路時，要穿塑料雨衣;要將手表、眼鏡等金屬物品摘掉;不 要奔跑，要走得慢些，步子小些，盡量降低身體的高度;雙腳要盡量靠近，與地面接觸越小越好，以減少“跨步電壓”。

　　7、不要騎在牲畜或自行車上;在空曠場地不要打傘，不要用金屬桿的雨傘，不要把帶有金屬桿的工具如鐵鍬、鋤頭扛在肩頭。

　　8、在野外的人群，無論是運動的，還是靜止的，都應拉開幾米的距離，不要擠在一起，也可躲在較大的山洞里。

　　9、不要游泳，不宜停留在游泳池、湖泊、海濱、水田地和小船上。

　　二、室內防護

　　1、電視機的室外天線在雷雨天要與電視機脫離，而與接地線連接。

　　2、雷雨天氣應該關好門窗，防止球形雷竄入室內造成為危害。

　　3、盡量暫時不要使用電器，最好拔掉電源插頭。切忌使用電吹風、電動剃須刀等。

　　4、減少使用電話和手機，不宜使用水龍頭、花灑洗澡。

　　5、不要靠近室內的金屬設備，且勿接觸天線、水管、鐵絲網、金屬門窗等類似的金屬裝置，不要收鐵絲上的衣服，不要站在電燈的正下方。

　　6、不要靠近潮濕的墻壁。

　　7、，由于煙氣的導電性，煙囪特別易遭雷擊，而且球形雷(這種雷從門、窗等通道侵入室內，極其危 險)能從煙囪侵入室內。

　　三、遭雷擊的死亡機理及搶救辦法

　　雷擊致人死亡的最主要原因有兩個：一是雷電流流經心臟導致心室產生纖維性顫動，因而造成人體的血液循環停止;二是 雷電流流經人體腦下部的中樞時，使人停止呼吸。有時表現為“假死”。因此，應就地及時搶救，有條件應盡快送醫院搶救。搶救方法一般采用：口對口吹氣。體外心臟按摩等方法。要堅持搶救。據有關資料記載，遭雷擊而脈搏、呼吸停止后40分鐘仍有搶救生還的個例。

　　四、家用電器的防護

　　通常，雷電季節影響家用電器安全的主要原因是由于感應雷的侵入而引起的。對于一個家庭來說，感應雷侵入主要有四條 途徑：供電線、電話線、有線電視或無線電視天線的饋線、住房的外墻或柱子。其中前三個途徑都是與家用電器有直接的外部線路連接，當這些線路是屬于架空入室時則危害更為嚴重。

　　那么，如何才能確保家用電器和使用人員的安全呢?首先，建筑物應請有資質的專業防雷工程設計安裝公司，按防雷設計規范裝設直擊雷防護措施;其次，引入住宅的電源線、電話線、電視信號線均應屏蔽接地引入。

　　為確保安全，應在相應的線路上安裝家用電器過電壓保護器(又名避雷器)。對一般家庭而言，需要3個避雷器：第一個是單相電源避雷器，安裝在供電線路入戶的電源開關箱處;第二個是電視機饋線避雷器，安裝在電視饋線入室后的電視分配器的入線處;第三個是電話機避雷器，安 裝在入室后電`雷電電 磁脈沖進行分流限壓，從而實現被避雷器所保護的家用電器安全。