宋若華（？年—820年），《新唐書》作宋若莘，此從《舊唐書》，貝州清陽(今河北清河)人。宋若華生年不詳，逝世于唐憲宗元和（806年—820年）末年。父宋廷棻，生一男五女，男獨愚不可教，而五女皆警慧，善屬文。宋若莘最長，次為宋若昭、宋若倫、宋若憲、宋若荀，皆稟性貞素，不愿歸人，欲以學名家。若華教誨諸妹若嚴師。
唐德宗貞元（785年—805年）年間，昭義節度使李抱真表其才，并召入宮。唐德宗與侍臣賡和，五人咸預。高其風操，不以妾侍命之，呼為學士。宋若倫、宋若荀先卒。貞元七年，（公元791年）詔宋若莘總領秘閣圖籍。元和末卒，贈內河郡君。宋若華著有《女論語》十篇，妹宋若昭又為傳申釋之，傳于世。
唐德宗貞元（785年—805年）年間，昭義節度使李抱真表其才，并召入宮。唐德宗與侍臣賡和，五人咸預。高其風操，不以妾侍命之，呼為學士。宋若倫、宋若荀先卒。貞元七年，（公元791年）詔宋若莘總領秘閣圖籍。元和末卒，贈內河郡君。宋若華著有《女論語》十篇，妹宋若昭又為傳申釋之，傳于世。
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