竇弘余(生卒年不詳)，扶風平陵(今陜西咸陽西)人，竇常之子。武宗會昌元年(八四一)為黃州刺史。武宗會昌元年(八四一)為黃州刺史。宣宗大中五年(八五一)任臺州刺史。事跡參《竇氏聯珠集·竇常傳》、《劇談錄》卷下、《嘉定赤城志》卷八。存詞一首，據《劇談錄》津逮本錄入，校以四庫本，并參校守山本《唐語林》、董本、清鈔本《青瑣高議》。
