頓茶頓飯
成語（Idiom）：頓茶頓飯
發音（Pronunciation）：dùn chá dùn fàn
基本含義（Basic Meaning）：頓茶頓飯表示按時吃飯休息，也指正常的生活起居。
詳細解釋（Detailed Explanation）：頓茶頓飯是由兩個詞語組成的成語，頓指定時，茶指飲茶，飯指吃飯。這個成語表示按時吃飯休息，過正常的生活起居。
使用場景（Usage Scenarios）：這個成語常用于形容人們按時吃飯休息，過規律的生活，以及表達對正常生活的向往和追求。
故事起源（Story Origin）：這個成語的起源可以追溯到明代楊慎《太和正音譜》中的一則故事。相傳，明代有一位名叫李時中的官員，他非常注重生活的規律。每天早晨起床后，他都會和家人一起喝茶，然后按時吃飯。他認為按時吃飯休息可以保持身體健康，提高工作效率。因此，人們就用“頓茶頓飯”來形容按時吃飯休息，過規律的生活。
成語結構（Structure of the Idiom）：主語+頓茶頓飯
例句（Example Sentences）：
1. 他每天都頓茶頓飯，從不熬夜。
2. 學生們要保持規律的作息時間，頓茶頓飯是很重要的。
記憶技巧（Memory Techniques）：可以通過聯想記憶來記憶這個成語。可以想象一個人按時喝茶、吃飯的場景，將這個場景與成語的含義聯系在一起。
延伸學習（Extended Learning）：了解更多與生活規律有關的成語，如“守時”、“作息有序”等。
舉例不同年齡層學生對這個詞語的造句：
1. 小學生：我每天都頓茶頓飯，不遲到不早退。
2. 初中生：為了保持身體健康，我們應該頓茶頓飯，不熬夜。
3. 高中生：考試期間，我要保持作息規律，頓茶頓飯，提高學習效率。
4. 大學生：大學生活豐富多彩，但也要注意規律生活，頓茶頓飯才能更好地學習和生活。
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