慚嘆
成語(yǔ)（Idiom）：慚嘆
發(fā)音（Pronunciation）：cán tàn
基本含義（Basic Meaning）：對(duì)自己的行為或能力感到羞愧和懊悔。
詳細(xì)解釋（Detailed Explanation）：慚嘆是指對(duì)自己的言行或能力感到羞愧和懊悔。它表示對(duì)自己的不足或錯(cuò)誤感到后悔和自責(zé)。
使用場(chǎng)景（Usage Scenarios）：慚嘆常用于表達(dá)對(duì)自己的不足或錯(cuò)誤感到后悔和懊悔的情感。可以用于描述自己做錯(cuò)了事情、做得不夠好或者沒有達(dá)到預(yù)期的結(jié)果時(shí)的心情。也可以用于形容對(duì)別人的能力或成就感到自愧不如的情感。
故事起源（Story Origin）：慚嘆這個(gè)成語(yǔ)最早出現(xiàn)在《左傳》中，原文是“自慚不如”，意思是自己感到不如別人而感到羞愧。后來(lái)演變成了現(xiàn)在的“慚嘆”。
成語(yǔ)結(jié)構(gòu)（Structure of the Idiom）：慚嘆是一個(gè)由兩個(gè)漢字組成的成語(yǔ)，第一個(gè)字是“慚”，第二個(gè)字是“嘆”。
例句（Example Sentences）：
1. 我慚嘆自己沒有好好準(zhǔn)備考試，導(dǎo)致考得不好。
2. 他慚嘆自己沒有及時(shí)幫助朋友，感到非常內(nèi)疚。
記憶技巧（Memory Techniques）：可以通過將“慚嘆”與自己的錯(cuò)誤或不足聯(lián)系起來(lái)，形成記憶聯(lián)想。比如，想象自己在重要考試中考得很差，然后慚愧地嘆息。
延伸學(xué)習(xí)（Extended Learning）：可以學(xué)習(xí)相關(guān)的成語(yǔ)，如“捫心自問”、“自責(zé)不已”等，來(lái)進(jìn)一步豐富對(duì)自己的反思和懊悔的表達(dá)。
舉例不同年齡層學(xué)生對(duì)這個(gè)詞語(yǔ)的造句：
1. 小學(xué)生：我慚嘆自己沒有好好完成作業(yè)，下次一定要認(rèn)真做。
2. 初中生：我慚嘆自己沒有好好準(zhǔn)備考試，下次一定要更加努力。
3. 高中生：我慚嘆自己沒有抓住機(jī)會(huì)參加社團(tuán)活動(dòng)，感到非常遺憾。
4. 大學(xué)生：我慚嘆自己沒有更加努力學(xué)習(xí)，導(dǎo)致成績(jī)不夠理想。
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