損膳
成語（Idiom）：損膳（sǔn shàn）
發音（Pronunciation）：sǔn shàn
基本含義（Basic Meaning）：指因為飲食不當而損害健康。
詳細解釋（Detailed Explanation）：損膳是由“損”和“膳”兩個詞組成的成語。其中，“損”表示損害、傷害，而“膳”指的是飯食、飲食。整個成語的意思是指因為飲食不當而對身體健康造成傷害。
使用場景（Usage Scenarios）：這個成語通常用來形容因為飲食不健康或者過量而導致身體受損。可以用于提醒人們注意飲食健康，避免過度食用油膩、辛辣等不利于健康的食物。
故事起源（Story Origin）：根據史書記載，損膳這個成語的起源可以追溯到唐代。當時，唐太宗李世民在位時，有一次他在宮中品嘗一道菜肴時，不慎咬到了一塊鐵絲，結果傷了牙齒。李世民非常生氣，下令將負責烹飪的大廚處死。這個事件引起了宮廷內外的軒然大波，許多人認為這樣的懲罰過于嚴厲。最終，李世民決定取消處死大廚的命令，但他也下令在宮廷中貼出了一塊牌子，上面寫著“損膳”的字樣，用來提醒廚師們要小心烹飪，以免再次發生類似的事情。
成語結構（Structure of the Idiom）：動詞+名詞
例句（Example Sentences）：
1. 他經常吃油膩的食物，很容易損膳。
2. 注意飲食健康，避免過度食用辛辣食物，以免損膳。
記憶技巧（Memory Techniques）：可以將“損膳”這個成語與飲食健康聯系在一起，想象自己吃了不健康的食物后的身體狀況，通過觸發視覺和感官記憶來幫助記憶。
延伸學習（Extended Learning）：可以進一步學習與飲食健康相關的成語和俗語，如“飲食有節”、“飲食起居”等，以豐富自己的語言知識。
舉例不同年齡層學生對這個詞語的造句：
1. 小學生：我媽媽說，晚上吃太多零食會損膳。
2. 初中生：我們學校的食堂提倡健康飲食，不讓我們吃垃圾食品，以免損膳。
3. 高中生：考試前要注意飲食，避免吃太多油膩的食物，以免損膳影響學習。
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