弛力
基本解釋
止息勞役。《周禮·地官·大司徒》：“以荒政十有二聚萬民……四曰弛力。” 鄭玄 注引 鄭司農 云：“弛力，息繇役也。” 賈公彥 疏：“弛力者，弛放其力役之事。”
成語（Idiom）：弛力
發音（Pronunciation）：chí lì
基本含義（Basic Meaning）：放松勁頭，減輕壓力，解除緊張狀態。
詳細解釋（Detailed Explanation）：弛力是一個由“弛”和“力”兩個漢字組成的成語。其中，“弛”表示松弛、放松，指人的精神狀態不再緊張或勞累；“力”表示力量、勁頭，指人的精力。整個成語的意思是放松勁頭，減輕壓力，解除緊張狀態。
使用場景（Usage Scenarios）：該成語常用于提醒人們在緊張的工作或學習狀態下，適時放松自己，恢復精力和活力。也可用于形容某人在面對困難時能夠調整心態，放松自己，從而更好地應對挑戰。
故事起源（Story Origin）：《易·坤卦》中有一句話：“弛則有功，不弛則無功。”意思是放松一下才能有所成就，不放松就無法有所成就。這句話被引申為成語“弛力”，用于形容人們在工作學習中需要適時放松自己，從而獲得更好的效果。
成語結構（Structure of the Idiom）：形容詞+名詞。
例句（Example Sentences）：
1. 在緊張的工作之余，我們要學會弛力，放松自己的身心。
2. 面對壓力和困難，我們應該適時弛力，調整心態，以更好地迎接挑戰。
記憶技巧（Memory Techniques）：可以通過與“松弛”這個詞語進行聯想來記憶。弛力的“弛”與“松弛”中的“松”相似，都表示放松的意思。而“力”則可以理解為人的精力。通過聯想“松弛”和“力量”，可以更容易地記憶和理解這個成語的意思。
延伸學習（Extended Learning）：可以通過閱讀相關的文章、故事或者參與放松的活動來進一步理解和應用弛力的概念。此外，還可以學習其他與放松、減壓有關的成語，豐富自己的詞匯量。
舉例不同年齡層學生對這個詞語的造句：
1. 小學生：放學后，我喜歡去公園玩耍，這樣可以弛力，放松自己。
2. 初中生：考試結束后，同學們都感到很緊張，老師建議我們要適時弛力，緩解壓力。
3. 高中生：面對高考的壓力，我會通過運動、聽音樂等方式弛力，調整自己的心態。
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