成語（Idiom）：朝趁暮食 (cháo chèn mù shí)
發音（Pronunciation）：cháo chèn mù shí
基本含義（Basic Meaning）：指早上趁早吃飯，晚上趁晚吃飯。形容人吃飯及時，不拖延。
詳細解釋（Detailed Explanation）：朝趁暮食這個成語中的“朝”指的是早晨，“趁”表示抓住機會，“暮”指的是傍晚，“食”指的是吃飯。這個成語的含義是指早上趁早吃飯，晚上趁晚吃飯。引申義指人們做事情及時，不拖延。
使用場景（Usage Scenarios）：這個成語常用于形容一個人做事情及時，不拖延。可以用于表揚一個人的工作效率高，能夠及時完成任務。
故事起源（Story Origin）：《易經》中有一篇文章《系辭上篇》中有一句話“朝三暮四”，意思是指早上說三，晚上說四。后來，人們將這句話引申為做事情拖延，不及時完成。而“朝趁暮食”則與“朝三暮四”相反，用來形容人們做事情及時，不拖延。
成語結構（Structure of the Idiom）：四個漢字的成語，結構簡單明了。
例句（Example Sentences）：
1. 他是個朝趁暮食的人，從來不會拖延任務。
2. 我們要學會朝趁暮食，及時完成老師布置的作業。
記憶技巧（Memory Techniques）：可以通過將“朝趁暮食”與早餐和晚餐的時間聯系起來，早上朝早吃飯，晚上趁晚吃飯，從而記憶這個成語的含義。
延伸學習（Extended Learning）：可以進一步學習其他與時間有關的成語，如“朝思暮想”、“朝三暮四”等。
舉例不同年齡層學生對這個詞語的造句：
小學生：我每天早上都朝趁暮食，不會遲到。
初中生：要做一個朝趁暮食的學生，不拖延做作業。
高中生：他是一個朝趁暮食的學生，每天都能按時完成任務。
大學生：我們要學會朝趁暮食，及時完成學業。