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百合豬蹄 原料:豬蹄1只,百合150g,蔥段15g,姜片100g,精鹽、味精、料酒、香萊段適量。 制法:將豬蹄治凈殘毛。洗凈,斬成小塊。凈鍋上火。摻入適量水,放入豬蹄、蔥段、姜片、料酒,開鍋后至半熟時,放入百合,調入精鹽,用小火燉孚肉爛時,調入味精,出鍋盛湯盆內,撒入香菜段即成。 運用:滑而不膩,具有清熱止咳。滋陰潤肺,安神利尿。抗皺防衰之功效。 編輯推薦: 小小桑葚抗擊衰老大作用 自制祛斑液對付雀斑又除皺 美白皮膚可食胡蘿卜米飯 自制中藥面膜粉美容潤膚效果好 10個不可不知的潤膚偏方