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[抗皺]地黃羊肉粥可黑發(fā)養(yǎng)顏
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[組成] 羊肉50---100克，去脂膜切細，粳米50克，生地黃汁30克，肉桂末3克。
[制法與用法] 以水煮肉及粳米，臨熟入地黃汁及肉桂末，再加入五香粉及鹽少許調(diào)之。晨起作早餐食用。
[功效與應(yīng)用] 潤膚養(yǎng)顏，使白發(fā)變黑。補氣益血，助陽健力。可用于一切虛勞諸癥，尤益產(chǎn)婦、體質(zhì)虛弱者。
注：地黃補氣血、強筋骨，使白發(fā)變黑。
羊肉甘熱，偏于助陽溫養(yǎng)及皮膚粗糙者食用。阻血虛火旺者，不宜食。