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[潤膚]養(yǎng)顏美容的中醫(yī)藥茶驗方
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養(yǎng)顏美容的中醫(yī)藥茶驗方
中醫(yī)理論認為，五臟調和、氣血旺盛、身體健康的人，其皮膚必定是光潔的、紅潤的。由此可見，健美的皮膚，主要是依靠健康的身體、合理的飲食、良好的情緒等諸方面因素的共同作用而獲得。科學地飲茶，也有助于養(yǎng)顏美容。
下面介紹一些養(yǎng)顏類藥茶驗方，供讀者試用
紅棗桂花茶
【配方】紅棗100克，糖桂花3克，茶葉10克，白糖30克。
【制法】先將紅棗洗凈，入鍋后加水1000毫升，煮至紅棗熟爛，再加入茶葉、白糖、桂花，待沸后即成。
【功效】養(yǎng)血順氣、健脾和胃。
【應用】適用于血虛所致之頭暈目花、面色萎黃者。
【用法】代茶飲用，并可食棗。
荔枝綠茶
【配方】荔枝干6枚，綠茶3克。
【制法】將荔枝干去殼后，與茶葉一起入杯，沸水沖泡，燜5分鐘即成。
【功效】益腎養(yǎng)顏、壯陽溫中。
【應用】適用于性欲減退、面色萎黃患者。
【用法】每日1劑，分2～3次沖泡，代茶飲用，食荔枝肉。
香蕉蜂蜜茶
【配方】香蕉1根，綠茶3克，蜂蜜適量。
【制法】香蕉去皮，切成丁粒入杯備用。另取杯子放入茶葉沸水沖泡，燜5分鐘后取汁，并兌入放香蕉的杯中。10分鐘后，調入蜂蜜即成。
【功效】軟化血管、滑腸通便、養(yǎng)顏潤膚。
【應用】適用于便秘、皮膚干燥者。
【用法】每日1劑，代茶飲服，食用香蕉。