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當(dāng)今社會(huì)近視眼越來越得多,除了少部分遺傳因素外,大多數(shù)近視眼患者是由于用眼不當(dāng)?shù)仍斐傻摹T诖酥嗅t(yī)專家想你推薦保護(hù)視力讓你眼前恢復(fù)光明的民間中醫(yī)食療偏方,減輕你的視度數(shù)。 1、牛奶雞蛋飲 主治:近視眼。 配方:雞蛋1只,牛奶1杯,蜂蜜1匙。 用法:將雞蛋打碎,沖入加熱的牛奶中,用小火煮沸,雞蛋熟后待溫,再加蜂蜜服食。 2、豬肝蛋湯 主治:近視眼。 配方:豬肝150克,雞蛋1只。 用法:將豬肝洗凈切片,入鍋內(nèi)加油煸炒,烹黃酒,加水煮沸,打入雞蛋,加鹽少許,服食。 3、菠菜豬肝湯 主治:血虛視力減退。 配方:菠菜125克,豬肝125克,熟豬油、生姜、蔥白、清湯、食鹽、水豆粉、味精各適量。 用法:菠菜洗凈,在沸水中燙片刻,脫去澀味,切段,將豬肝切成薄片,與食鹽、味精、水豆粉拌勻,將清湯澆沸,加入洗凈拍破的生姜、切成短節(jié)的蔥白、熟豬油等。煮幾分鐘后,放入拌好的豬肝片及菠菜,至肝片、菠菜煮熟即可,佐餐常服。 4、冰糖木耳 主治:高血壓眼底出血、紅眼目糊、視力不清。 配方:黑木耳適量,冰糖適量。 用法:將黑木耳洗凈,用清水浸泡一夜取出,蒸一小時(shí),加冰糖。每次用黑木耳6克,冰糖適量,睡前服用,連服至癥狀緩解為止。按注:用本方加黑豆煎成羹也可。 近視眼患者不妨試試以上幾種中醫(yī)食療方法,即使不能治療近視眼也能嘗嘗美食。中醫(yī)提醒:以上幾種中醫(yī)食療偏方可防治近視眼。不過,近視眼患者要注意的是,除了注意日常飲食外,還要注意休息,不要用眼過度,利用閑暇時(shí)間可以做做眼保健操,緩解眼睛疲勞。 小編溫馨提示:想瀏覽更多精彩信息請點(diǎn)擊返回相關(guān)資訊頻道,有專業(yè)的健康專家為您的健康排憂解難。