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[外科雜癥]白蘿卜預(yù)防膽囊炎反復(fù)發(fā)作的經(jīng)驗(yàn)秘方
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方女士：我患有膽囊炎，最近氣候乍暖還寒，好象膽囊炎也發(fā)作的頻繁了。為什么會這樣呢? 凡是膽囊炎患者大多都有這樣的體會，那就是吃東西不能太油膩，否則就容易不舒服。要預(yù)防膽囊炎發(fā)作也很簡單： 第一，多運(yùn)動。適量運(yùn)動可增強(qiáng)人體陽氣的功能，這樣人體胃腸道的功能就會有所增強(qiáng)。這樣，膽囊炎發(fā)作的可能性就相應(yīng)的減小了。等太陽出來以后再運(yùn)動，不要起的太早。運(yùn)動量不宜太大，感覺全身發(fā)熱就可以了。 第二，慎飲食。膽囊炎頻繁發(fā)作的一個原因是因?yàn)橛椭愂澄锍缘谋容^多，比如火鍋。并不是說膽囊炎的病人就不能吃火鍋了，關(guān)鍵是吃的量不要太多，不要太頻繁，同時葷素要搭配得當(dāng)。尤其是吃火鍋時，不要喝冷飲。 第三，多吃蘿卜。中醫(yī)看來，膽囊炎病人往往都有膽熱，所以在治療時就要應(yīng)用清膽熱的藥物，同時又要適當(dāng)加點(diǎn)通便的藥，使膽熱從大便排出體外。白蘿卜，尤其是生的白蘿卜性涼，有很好地通腑排便的作用。所以，多吃白蘿卜就可使體內(nèi)郁積的火熱之邪從大便排出體外。膽囊炎發(fā)作的可能性自然就降低了。