查字典民間偏方大全收集古今中外各種中醫偏方以及民間治病偏方近萬個。注：本站偏方均根據民間及網絡流傳整理而成，僅供參考，請在醫生指導下用藥。
[生活偏方]黃帝內經支招補腎先要護肝
免責聲明：查字典偏方大全系根據民間及網絡流傳整理而成，僅供參考，請在醫生指導下用藥。
40歲左右的男人，在單位是中流砥柱，回到家又是主心骨。擁有健康的體魄，就成了男人為事業為家庭打拼的基本籌碼。資料顯示，男子的預期壽命要比女性短6年。有不少男性，正值盛年卻患上了各種慢性疾病，如高血壓、高血脂、肝臟疾病等，男性ED更是其中不容忽視的一種常見疾玻 肝與腎本同源。在男人常患的疾病中，肝臟疾病和ED都很常見。這兩種看似風馬牛不相及的疾病，實際上卻有著內在的聯系。首先，中醫自古就有“肝腎同源”的說法，這一理論源于中醫古籍《黃帝內經》，具體說來，就是肝腎之間存在著相互聯系、相互影響的關系，在功能上，“肝藏血，腎藏精，而精血同生”，肝陰和腎陰相互滋養，肝腎相生。肝臟疾病自然也能影響到腎氣。而在中醫中認為，男性的性功能正是這里的腎氣所祝腎氣足，則男性性功能活躍;相反，腎氣虛，就會導致ED。 補腎先要護肝。明白了上述道理，在治療男性疾病的時候，就要重視調護肝臟了。中醫將腎虛一般分為三種，即腎氣虛、腎陰虛和腎陽虛。腎氣虛可以表現為夜尿增多，小便不暢;腎陰虛的癥狀是腰酸耳鳴、口干，午后容易出現低熱;腎陽虛的表現則為腰膝酸軟、四肢畏寒等。但無論哪種腎虛，只有肝血充盛，使血化為精，腎精才能充滿，腎藏精、主生殖發育的功能才能正常行使，因此補益腎精時都應當滋養肝血。 護肝重在調理。許多肝臟疾病都是源于不良的生活習慣。首先要忌煙酒。飲酒對肝臟危害極大，酒中的乙醇和亞硝胺可使肝脂肪變性，引起酒精性肝炎、肝纖維化甚至肝癌。煙草中含有多種有毒物質，能損害肝功能，抑制肝細胞再生和修復。因此有肝損傷的人群必須忌煙酒。其次，要保持心情舒暢。由于肝喜疏惡郁，故生氣發怒易導致肝臟氣血淤滯不暢而成疾。最后，生活要有規律，十分病七分養，充足的睡眠、合理的營養、規律的生活，對身體健康都很重要。