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具體方法是：每晚睡前一小時剝吃荔枝干6枚。選個大、色澤好、外殼完整、無破損、無霉變的荔枝干為好。 編者提示：荔枝干各地干貨商店均有出售。但要注意的是，荔枝干性溫?zé)幔w質(zhì)偏熱的小兒慎用。荔枝干治遺尿，主要針對腎氣不足的小兒，食用前須請中醫(yī)師辨證。
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