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1.口含蒜瓣殺菌。
晚上刷過牙后,取一小瓣蒜放在牙患處,輕咬而不嚼碎,次日洗漱時吐出;
2.按摩左足的上頜反射區,即足背拇指關節橫紋前的帶狀區域。每日兩次,每次按壓60下;
3.在雙足外、內踝骨前下方凹陷處的上下身淋巴腺確定反射區,每次強力按壓60下,一日兩次;
4.在雙足背第一、第二跖骨間的凹陷處確定胸部淋巴腺反射區,同樣按壓60下,一日兩次;
5.在左手合谷穴處做配合點壓。合谷穴位于手背第一、第二掌骨(拇指與食指)橈側的中點處。同樣一日兩次,一次60下。
以上方法僅供參考