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[月經病]產后缺乳食療偏方
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產后病 產后缺乳推薦食療 方1、活鯽魚、蝦米燉湯，重加米酒，蔥連頭須。 方2、豬蹄、金針燉湯，重加米酒，蔥連頭須。 方3、酒釀滾蛋甜食。方4、鯽魚湯下面。 方5、豬蹄湯下面。 適宜人群：產時出血，氣血虧虛，乳汁來源不足，故缺乳者。 ■婦科雜病 ●不孕癥推薦食療 方1、雀肉煨山藥。 方2、墨魚卵清燉。 方3、落花生鹽水炒隨意食。 方4、黑豆煮紅棗，甜食。 方5、麥片、雞蛋、牛奶糊，咸食、甜食均可。 方6、鴿松炒雞蛋。 按：鴿肉、雀肉均為甘溫鮮美之品，尤以鴿肉為筵席佳肴，有補臟腑、益氣血、溫腎助陽之功。男女精氣虛虧不育不孕，食之令人有子。豆類及小麥制品含有維生素E，人體缺乏時會影響生育，受孕后缺乏易引起流產，故常服有益。對于促進生育的食品，日常的果、谷、畜、菜都需要，但必須攝食全面，不宜偏食，氣血調和，神沖精沛，始易受孕。 ●子宮肌瘤推薦食療 方1、肉類以豬肉為主，雞鴨和蛋類，以及河魚中的鯽魚、青魚、鯉魚及甲魚、海蜇等。 方2、青菜、白菜、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐及海帶、紫菜、苔條等為適宜。 子宮肌瘤禁忌食品 1、羊肉、蟹、大明蝦、鰻魚、咸魚、黑魚、青占魚及海鮮發物、烏骨雞等。 2、茄子、薺菜、毛筍等。 3、桂圓肉、紅棗、純阿膠、蜂皇漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品，以及話梅酸食、黃酒、白酒等。