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1、玫瑰花茶:玫瑰花15克,沸水沖泡代茶。
功能:理氣解郁,活血散瘀,適用于經(jīng)期腹痛、以脹痛為主者。
2、姜棗茶:生姜3片,大棗5枚(打碎),以沸水沖泡代茶飲用。
功效:散寒止痛,適用于痛經(jīng)下腹冷痛者。
3、當(dāng)歸茶:當(dāng)歸6克,川芎2克,沸水沖泡代茶。
功效:補(bǔ)血活血,適用于經(jīng)期腹痛、疼痛綿綿、體質(zhì)虛弱者。