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核桃仁治便秘的偏方
每天早飯前服用幾顆洗凈的核桃仁,或閑時(shí)服用,也可用豆?jié){一類滋補(bǔ)飲料沖服。
久治不愈的便秘頑疾竟叫被小小核桃仁治好了,真是奇哉。
據(jù)資料介紹,核桃仁含有脂肪油、蛋白質(zhì)、碳水化合物、磷、鐵、胡蘿卜素、核黃素等成分,除了潤腸通便外,還有補(bǔ)腎固精、溫肺定喘之功能,可治療腎虛喘咳,腰痛腳弱,陽痿遺精,小便頻繁,大便燥結(jié)等,長期服用,療效更佳,且無副作用。
患有便秘的老年人不妨試試這個(gè)簡便的方法。