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[生活偏方]冬季性愛(ài)要適當(dāng)控制頻率
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但是，現(xiàn)代人的生活條件比古人好得多，營(yíng)養(yǎng)也更為豐富充足，身體也更為健康，而且在對(duì)待性的問(wèn)題上思想也解放多了。因此，現(xiàn)代人的性要求要比古人強(qiáng)烈得多，性生活次數(shù)也更多。 潤(rùn)滑劑助性 冬季對(duì)女性來(lái)說(shuō)，會(huì)出現(xiàn)性欲減退的現(xiàn)象，這是因?yàn)槎驹餁猱?dāng)令使陰道干燥所致。 因此，在冬季性前嬉的時(shí)間要比其它季節(jié)更延長(zhǎng)一些，以充分調(diào)動(dòng)激發(fā)女性的性欲，也可使用一些潤(rùn)滑劑。 適當(dāng)控制性頻率 不管次數(shù)多少，只要雙方身心愉快，精力充沛，即性頻率是合適的。 當(dāng)然，如何掌握性生活的頻率，可因人而異。有一個(gè)總的原則不能忘，即年富力強(qiáng)的，性交次數(shù)可多一些，而年老體弱，性交次數(shù)可少一些。有嚴(yán)重疾病的，應(yīng)禁止性生活。對(duì)于有些性欲過(guò)于旺盛者，冬季為了避免不必要的體力消耗，則建議分床、分被而臥，減少身體接觸后的刺激。如性生活過(guò)后，雙方感到疲倦乏力，甚至畏寒怕冷，這說(shuō)明性生活過(guò)頻，應(yīng)適當(dāng)調(diào)整。總之，你自己的感覺(jué)是你最好的指導(dǎo)老師。 冬季的食療 冬季男性的食療也與其他季節(jié)不同，應(yīng)以藏精御寒為主。可多攝入營(yíng)養(yǎng)豐富、溫腎填精的食物，如羊肉;而果蔬補(bǔ)體則應(yīng)多攝入富含維生素A、B、C的蔬菜，如白菜、白蘿卜、胡蘿卜、豆芽、油菜、蘋(píng)果、橘子等。此外，冬季氣溫驟降，脾受寒困，還應(yīng)多吃溫性運(yùn)脾食物，如粳米、蓮子、芡實(shí)等。 應(yīng)注意預(yù)防感冒 冬季氣候寒冷，如果夫妻赤身裸體地過(guò)性生活，最容易引起傷風(fēng)感冒。一般癥狀還比較重，病程也較長(zhǎng)，對(duì)身體有很長(zhǎng)的危害。這種患者往往自行購(gòu)藥，如果藥不對(duì)癥，感冒會(huì)拖得很久。因此，在冬季夫妻過(guò)性生活，一定要注意保暖防寒，避免感冒。