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日常生活中經常使用的潤腸通便中藥有以下幾種，且大多能代茶飲或作為食用。 大黃：清熱解毒，瀉熱通便。 番瀉葉：清熱，通便，泄下。 杏仁：潤肺化痰，宣肺理氣，潤腸通便。 肉蓯蓉：補腎益精，潤腸通便，緩下。 何首烏：補腎生血，潤腸通便。 黑芝麻：補腎填精，潤腸通便。 當歸：活血補血，潤腸通便。 蓖麻：滑腸通便。
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