日本現在老齡化問題非常嚴重，面對這日益增多的老人，日本的年輕人，日本的社會究竟該如何應對，一起來看看針對老齡社會，日本人的思考方式——《人老了還得靠自己》

　　親の介護について、みんな考えてる？

　　看護父母，大家考慮過嗎？

　　いまや4人に1人が65歳以上という高齢化社會。R25世代のパパというときっと多くが55～65歳くらいでしょうから、これから10～20年後には當然、親の介護という問題が出てきます。正直まだまだ元気な父親を見ていると、ウチは大丈夫…なんて思ってしまうのですが、それで介護について何も考えないでいるのはちょっと危険な気も…。そこで、まずは介護の現狀から見てみたいと思います。

　　在如今的老齡社會，4個人里就有1個65歲以上的老人。25歲左右的人父母現在多數是55~65歲，因此再過10~20年當然會面臨贍養看護父母的問題。老實說，看著身體依然硬朗的父親，會想我們家老爺子應該沒關系吧，因而絲毫不考慮看護的問題，這可有一絲危險的感覺呢……因此，我們先來了解看護的現狀吧。

　　介護にはいくつかのパターンがあるようですが、大きく分けると家族や介護サービス事業者が自宅で介護する「在宅介護」と特別養護老人ホームやケアハウスなどで介護する「施設介護」の2つになります。

　　看護有多種形式，不過大致可劃分為兩類，即家人或看護人員在自家照顧的“居家看護”，以及包括特別養護養老院、護理院等的“養老設施看護”。

　　厚生労働省発表の「國民生活基礎調査」によると、要介護者は家族と同居しているケースが最も多く、全體の約6割。また、介護者は「配偶者」「子」「子の配偶者」の順で多く、少子高齢化や核家族化の影響などから、介護者の3人に1人は70歳以上の高齢者となっています。つまり現狀では、自宅で高齢者夫婦がどちらかを（または互いに）介護しているケースが非常に多いのです。

　　介護者応援事業を進めるNPO法人「生き活き元気塾」の本多慶吉さんは、「老老介護（高齢者同士の介護）」が多くなる理由として、働き盛りの男性が「仕事」「子育て」「介護」すべてを抱える難しさを指摘します。

　　從事支援看護事業的NPO組織“精力充沛健康塾”的本多慶吉先生就“老老看護（老人之間相互照顧）”居多的原因做出了說明：正當盛年的男性要同時兼顧“工作”、“育子”、“看護老人”有困難。