陳坤：行走與安靜你本來就會，行走的力量是一種方法，提供給你另一種可能

陳坤自2011年發起心靈公益項目“行走的力量”，至今已經五年。常有人問行走的力量是什么?止語行走的情況究竟是怎樣的?11日，行走的力量發布2015年紀錄片《行走群像》，展示了陳坤與嘉賓張曉晨、白舉綱帶領22位志愿者在云南香格里拉止語行走的真實情況。

紀錄片凝結酸甜苦辣，首次曝光行走諸多波折

22位個性迥異的志愿者在短時間內互相熟悉，同甘共苦，對每個人來說都是不可多得的體驗。從未出發前的好奇，遇到困難時的猶豫、恐慌甚至退卻，到抵達終點的釋懷，紀錄片首次曝光了他們在香格里拉一路行走的諸多波折，也明顯感受到了每個人上山前與下山后的心態變化。

榮耀產品設計師王旭東在路中走路分神，不小心滑下山坡，雖然立馬被旁邊的向導拉了上來，但王旭東說，這對他來說是一種教訓，要用心走每一步，不能心有旁騖。志愿者陳力參加的第一天就叫嚷著要回家，但總走在最后的他竟咬牙堅持完全程，并在后期走在了隊伍的前面，他說我就聽坤哥的，什么都不想，就是走。而與他一樣體能較差的黃昱舟卻走了更多彎路，因為第一天走得太慢怕拖后腿，第二天他不顧隊伍獨自出發，工作人員幾經周折把他尋回，虛驚一場。陳坤即刻跟大家強調安全問題，并耐心解釋說：行走不是競技，重要的是過程中自己內心的變化。

隊伍前進兩天后，他們遇到了未曾想到的“舊相識”——兩位此時本該回到家中的淘汰志愿者獨自留在云南轉山，撞上了行走隊伍。陳坤當即堅持安排工作人員一路護送他們下山。陳坤說，行走是一份契約，我要負責到底。即便沒有參與全程，只要領悟行走精神并堅持做這樣的訓練，就已經是行者。

陳坤組織圍爐夜話，志愿者分享行走身心變化

2015年的行走路程直線攀爬高度近2000米，是難度較高的一年。加之云南雨季，道路逆泥濘不堪，夾雜疲累、挫敗的路途令人生畏。第三天隊伍行至4000多米的那古崩頂，一路一直向上攀爬，志愿者鐵陽說，新鮮和好奇褪去后，這一天考驗的是意志，今早出發時心情很沮喪。與她有同樣的體會的還有出現高原反應的志愿者馬天麟，身體不適無疑讓這一天的登頂之旅格外艱難。

但當大家達到山頂身處云霧中，仿佛伸手就能夠到太陽時，那些困苦已經煙消云散。馬天麟在伙伴們的照顧下有所好轉，鐵陽則發現了支撐自己新的力量：跟自己較勁。一直很有意志力地去跟自己較勁，才能給生活不停注入持續不斷的生命力。

一有時間陳坤便組織大家圍爐夜話，聊聊創作，談談行走的經驗體會，每次都意猶未盡。陳坤發現，大家雖然年紀有別，職業不同，卻有著相似的困惑和焦慮。對此他分享自己的成長經歷，希望弟弟妹妹少走些彎路。他說，暫時忘掉你們的創作，先關注自己，只有認清了自己，其他的事情才能清晰。

行走將舉辦系列跨界活動，持續助力青年原創

陳坤在紀錄片中說：行走不是我教的，出生你就會，內心安靜不是我教的，你原本就會，行走的力量是一種方法，提供給你另一種可能。2016年，行走的力量將有更多可能性，在傳播行走精神的同時持續“青年夢想計劃”，希望能夠更切實地為正在堅持原創夢想的年輕人注入力量。

香格里拉行走已經結束，但變化的種子已經悄悄在每個人心里生根。白舉綱行走后錄制了第一首自己樂隊的歌曲《圈兒》，傳達出了他的行走心情;張曉晨也寫下了自己的行走感悟;志愿者鐵陽和孟洋洋結合擅長的音樂與設計，跨界合作聲波項目，并將發表于1月發行的行走的力量特刊《歸零》一書中。

據悉，行走的力量將于2016年舉辦系列文化跨界活動，為原創青年提供更多更好的平臺進行交流和創作，通過身體力行的方式推動青年文化，希望更多人堅持。