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'1.將豬瘦肉洗凈,切成片;2.將鮮苦瓜洗凈,去瓤切塊,備用;3.將豬瘦肉片放入湯鍋中,加清水適量,用大火煮;4.煮沸后撇去浮沫改用小火煮;5.煮至七成熟時,放入 詳細介紹
'1.山藥洗凈,切片;2.苦瓜去皮、瓤,洗凈,切片;3.將豬肉洗凈,切成片;4.蔥姜洗凈,均切成末;5.鍋中放油燒至溫熱,肉片、蔥姜末放入一起煸炒;6.待炒出香味后 詳細介紹
'1.苦瓜切開邊,去掉瓜瓤,切小片,出水;2.苦瓜撈起擠干水分,放下白鍋內爆透;3.然后用些蒜頭、豆豉、姜起鍋,炒煮苦瓜,再燴牛肉。 詳細介紹
'1.苦瓜洗凈切片;2.雞蛋打入碗中,加入鹽、味精、胡椒粉攪拌均勻備用;3.鍋內加入沸水,放入苦瓜焯水10秒鐘撈出;4.放少許鹽腌制一會兒,擠去水分;5.鍋內倒油燒 詳細介紹