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甜咸味口味/甜咸味口味菜譜大全/甜咸味口味做法大全/甜咸味口味菜譜/甜咸味口味的做法 (共365道菜)
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鵪鶉蛋小米羹
'1.鵪鶉蛋放在盤內(nèi)，蒸15分鐘至熟，浸于冷水中，待冷后去殼，洗凈；2.雞蛋打入碗中，攪拌均勻；3.雞蛋洗凈，抹干水，切粒；4.雞蛋內(nèi)加10克淀粉、胡椒粉和適量冷水 詳細(xì)介紹
類別：補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜夏季養(yǎng)生食譜氣血雙補(bǔ)食譜貧血食譜
營養(yǎng)8 難易7 時(shí)間5 養(yǎng)顏5
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紅棗蓮子粥
'1.紅棗洗凈去核；2.蓮子、粳米洗凈；3.將紅棗、蓮子、粳米、姜絲放入砂鍋中，加入適量清水；4.先用武火煮滾，后改用文火熬至成粥；5.再用少許鹽調(diào)味即可。 詳細(xì)介紹
類別：快餐/主食補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜補(bǔ)血食譜神經(jīng)衰弱食譜
營養(yǎng)7 難易7 時(shí)間6
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紅燒烏龜肉
'1.將胡桃肉研成碎末；2.枸杞洗凈；3.將烏龜放入盆中，加熱水約40度使其排盡尿；4.烏龜去頭、足、龜殼、內(nèi)臟，洗凈，切成肉塊；5.將鍋燒熱，加入植物油，燒至六成 詳細(xì)介紹
類別：骨質(zhì)增生食譜滋陰食譜腎調(diào)養(yǎng)食譜補(bǔ)血食譜清熱去火食譜
營養(yǎng)7 難易6 時(shí)間4
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麻油腰子湯
'1.剖開豬腰，剔除臊腺，洗凈切片，每片切成花，用滾水燙去血水。2.在熱鍋中將黑麻油加熱，加入姜片，加水和米酒，鹽，糖。放入腰花，兩分鐘起鍋。 詳細(xì)介紹
類別：接觸化學(xué)毒素人員食譜腎調(diào)養(yǎng)食譜壯腰健腎食譜自汗盜汗食譜滋陰食譜
營養(yǎng)8 難易7 時(shí)間7
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甜杏仁羹
'1.平菇、黑木耳洗凈，分別撕成瓣；2.甜杏仁用冷水浸泡，剝皮，搗碎磨細(xì)；3.將杏仁漿盛入紗布袋，擠壓出濃汁；4.杏仁汁加水燒沸，熄火，放入淀粉拌勻，盛入深盤中 詳細(xì)介紹
類別：冬季養(yǎng)生食譜咳喘食譜肺調(diào)養(yǎng)食譜便秘食譜祛痰食譜
營養(yǎng)7 難易6 時(shí)間6 養(yǎng)顏4
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炒玉米
'1.將嫩玉米粒洗凈；2.紅綠柿子椒去蒂和籽，洗凈后切小丁；3.在炒鍋中放入花生油適量，等燒至六七成熱時(shí)放入玉米粒煸炒；4.加鹽和清水，再炒幾分鐘；5.加入辣椒煸 詳細(xì)介紹
類別：延緩衰老食譜健脾開胃食譜肺調(diào)養(yǎng)食譜氣血雙補(bǔ)食譜
營養(yǎng)7 難易7 時(shí)間7
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豬肚燉荔枝
'1.將荔枝剝殼去籽；2.將豬肚翻面，以面粉反復(fù)揉搓，清理干凈；3.再翻面，沖洗干凈，切成片狀；4.將豬肚、荔枝放入鍋內(nèi)，再加8碗水，以大火燒開；5.再用小火慢燉 詳細(xì)介紹
類別：胃調(diào)養(yǎng)食譜消化不良食譜脾調(diào)養(yǎng)食譜補(bǔ)氣食譜老人食譜
營養(yǎng)7 難易6 時(shí)間3
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柿餅拌飯
'1.將粳米洗凈，放鍋里燜米飯；2.柿餅切碎，待飯將熟時(shí)，放在飯上，蒸至飯熟；3.在飯里加點(diǎn)食鹽、黃油，拌勻后食用。 詳細(xì)介紹
類別：防癌抗癌食譜快餐/主食單身食譜脾調(diào)養(yǎng)食譜肺調(diào)養(yǎng)食譜
營養(yǎng)7 難易7 時(shí)間5
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桂圓生姜湯
'1.桂圓干洗凈放入鍋中，加清水浸泡；2.再加入生姜、精鹽，煮約半小時(shí)即成。 詳細(xì)介紹
類別：神經(jīng)衰弱食譜失眠食譜脾調(diào)養(yǎng)食譜嘔吐調(diào)理食譜
營養(yǎng)7 難易9 時(shí)間6
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番茄煮牛肉
'鮮番茄洗凈，切塊，牛肉切薄片，加油、食鹽、糖調(diào)味，同煮熟。 詳細(xì)介紹
類別：健脾開胃食譜脾調(diào)養(yǎng)食譜肝調(diào)養(yǎng)食譜肝炎食譜
營養(yǎng)7 難易8 時(shí)間6 養(yǎng)顏2