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醋溜工藝/醋溜工藝菜譜大全/醋溜工藝做法大全/醋溜工藝菜譜/醋溜工藝的做法 (共51道菜)

醋熘雙色豆腐

醋熘雙色豆腐

'1.豆腐切片,入滾水中燙一下,去除豆腥味,取出。2.豬血切片,入滾水中煮3分鐘,撈出。3.青蒜,紅辣椒分別洗凈切成小粒。4.炒鍋注油燒熱,放入豆腐,豬血,加適   詳細介紹

類別:骨質疏松食譜貧血食譜私家菜
營養8 難易7 時間6 麻辣4
醋熘土豆絲

醋熘土豆絲

'1.土豆去皮切細絲,放清水中浸泡半小時撈出,控凈水;2.蔥洗凈切絲;3.鍋燒熱,放入適量油,再投入花椒,炸出香味,撈出花椒,即成花椒油;4.滑鍋內加植物油燒熱   詳細介紹

類別:魯菜家常菜健脾開胃食譜延緩衰老食譜減肥瘦身食譜
營養7 難易6 時間5 減肥6 養顏6
醋熘卷心菜

醋熘卷心菜

'1.卷心菜洗凈切成3厘米見方的塊,用刀拍松,用鹽拌勻待用;2.干辣椒切絲;3.把糖、醋、醬油、味精、濕淀粉10克(淀粉5克加水)調成汁;4.勺內放豆油燒熱,先放花   詳細介紹

類別:私家菜防癌抗癌食譜延緩衰老食譜減肥瘦身食譜美容養顏食譜
營養8 難易7 時間8 減肥6 養顏5 麻辣3
醋溜白菜(二)

醋溜白菜(二)

'1.白菜切成絲或骨排片,蔥、姜切絲。2.鍋內放底油燒熱,放花椒炸成綠紅色撈出,放蔥、姜略炒,放白菜、醋、醬油、鹽、味精,炒約3分鐘。3.淋濕淀粉10克(淀粉5克   詳細介紹

類別:私家菜美容養顏食譜減肥瘦身食譜清熱解毒食譜便秘食譜
營養6 難易8 時間8 減肥8 養顏8
醋熘藕片

醋熘藕片

'1.將藕去節,削皮洗凈,再頂刀切成薄片,下入開水鍋中略燙,撈出瀝干水分待用;2.炒鍋注油燒至溫熱,下蔥末,姜末,馬上烹入醋,加入醬油,鹽和清湯,加入蔥片略   詳細介紹

類別:私家菜
營養3 難易8 時間7 減肥5
醋溜肉蟹

醋溜肉蟹

'1.將蟹宰干凈,去掉蟹蓋;2.將蟹心切為件,再將蟹鉗拍裂,放入碟中,拍上干淀粉150克;3.剩余淀粉加水適量調勻成濕淀粉約25克;4.蔥15克切花,剩余切成末;5.蒜   詳細介紹

類別:私家菜結核病食譜壯腰健腎食譜活血化瘀食譜跌打骨折食譜
營養7 難易5 時間5 麻辣2
醋熘土豆絲

醋熘土豆絲

'1.將土豆洗凈,切成細絲入沸水鍋中焯熟、撈出;2.放入冷水中浸涼,再撈出瀝干水分待用;3.青、紅椒去蒂、去籽、洗凈,切成細絲;4.炒鍋上火燒熱,加入色拉油,放   詳細介紹

類別:私家菜
營養8 難易7 時間6 麻辣5
醋溜茭白

醋溜茭白

'1.茭白洗凈切成小塊;2.淀粉加水適量調勻成水淀粉約8克備用;3.炒鍋放到火上,倒入色拉油燒熱,放入花椒炸出香味,撈出花椒;4.放入茭白煸炒熟,最后放入白糖、   詳細介紹

類別:私家菜夏季養生食譜減肥瘦身食譜利尿食譜
營養7 難易8 時間7 減肥7 養顏5
醋熘鵝塊

醋熘鵝塊

'1.將鵝肉切成長3厘米、寬2厘米的長方塊;2.淀粉放碗內加水調制成濕淀粉備用;3.大蔥切段;4.竹筍放開水鍋內煮熟后切成滾刀塊;5.用碗1個,放入濕淀粉、味精、醋   詳細介紹

類別:消化不良食譜浙菜健脾開胃食譜滋陰食譜延緩衰老食譜
營養7 難易6 時間6 養顏4
醋熘白菜幫

醋熘白菜幫

'1.將白菜幫切成薄片;2.鹽、醋、淀粉調成汁;3.炒鍋里放適量豬油,燒至七成熱,下白菜幫片,爆炒七成熟;4.加入調好的淀粉汁翻炒,汁透明即可出鍋食用。   詳細介紹

類別:清熱解毒食譜便秘食譜防癌抗癌食譜延緩衰老食譜
營養7 難易7 時間6
醋溜紫甘藍

醋溜紫甘藍

'1.紫甘藍、卷心菜洗凈后切絲,加鹽腌漬30分鐘;2.月桂葉、醋、芥末混合,加水以小火煮3~5分鐘成汁;3.混合汁和腌漬好的紫甘藍及卷心菜攪拌均勻,放置2分鐘即可   詳細介紹

類別:糖尿病食譜利尿食譜便秘食譜延緩衰老食譜防癌抗癌食譜
營養7 難易7 時間6 減肥7
海米醋熘白菜

海米醋熘白菜

'1.將白菜去外幫取其心切成小片段,放入沸水鍋內焯一下,撈出瀝干水分。2.炒鍋上火,放油燒熱,下水發好的海米和醬油、精鹽、醋、料酒、白糖,加入白菜片翻炒,加   詳細介紹

類別:孕婦食譜清熱解毒食譜便秘食譜健脾開胃食譜
營養7 難易7 時間8
醋熘鱖魚

醋熘鱖魚

'1.大蒜去蒜衣,洗凈;2.韭黃擇洗干凈,切段;3.蔥去根須,洗凈,切段;4.姜洗凈,切片;5.將鱖魚去鱗、鰓、鰭,剖腹,去內臟洗凈;6.在魚身的兩面剖成牡丹花刀,   詳細介紹

類別:淮揚菜補虛養身食譜健脾開胃食譜老人食譜
營養6 難易5 時間5
醋熘雞

醋熘雞

'1.地栗(荸薺)切滾刀塊;2.素雞切丁;3.姜、蒜切成顆,蔥切成花;4.鹽(或紅醬油)、糖、醋、味精、水淀粉、湯等兌成汁;5.泡紅椒剁成茸;6.鍋中入油,燒至五成   詳細介紹

類別:素齋菜骨質疏松食譜便秘食譜健脾開胃食譜
營養7 難易7 時間7 養顏5
醋熘羊肉片

醋熘羊肉片

'1.將羊肉切成6厘米長的薄片,將少許雞蛋清、淀粉拌勻,調成糊狀,放入羊肉片,裹勻蛋糊待用。2.炒鍋上火,倒入香油,燒至八成熱,放入羊肉片,邊炸邊將羊肉片撥   詳細介紹

類別:私家菜壯腰健腎食譜補陽食譜肢寒畏冷食譜冬季養生食譜
營養7 難易5 時間5
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