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清烹工藝/清烹工藝菜譜大全/清烹工藝做法大全/清烹工藝菜譜/清烹工藝的做法 (共91道菜)

苦菜扣肉

苦菜扣肉

'1.白糖加水適量溶化成糖水;2.將嫩苦菜摘洗干凈,入沸水鍋中焯一下;3.撈出用涼水冷卻后瀝水,平鋪于盤底待用;4.將五花肉刮洗干凈,切成10厘米見方的塊,下鍋煮   詳細(xì)介紹

類別:私家菜
營養(yǎng)6 難易3 時間2
芙蓉蟹黃羹

芙蓉蟹黃羹

'1.將螃蟹用清水洗凈,先切下蟹腿和螯,再除去蟹殼和鰓以及臍板;將蟹根和螯的毛刮凈,切下兩頭關(guān)節(jié)取出蟹黃和蟹肉。蔥切成花;姜切成米。2.雞蛋去黃用清,用筷子   詳細(xì)介紹

類別:湘菜清熱解毒食譜骨質(zhì)疏松食譜
營養(yǎng)7 難易4 時間4
川味辣豆花

川味辣豆花

'1.盒豆腐取出,放在盤中,蒸透,控凈水分;蔥切末。2.色拉油燒熱,放入豆瓣醬煸炒出香味,把醬油、香油、白糖、味精和蔥末依次放入鍋中,調(diào)勻,澆在豆腐上即可。   詳細(xì)介紹

類別:私家菜學(xué)齡期兒童食譜青少年食譜動脈硬化食譜骨質(zhì)疏松食譜更年期食譜
營養(yǎng)6 難易8 時間8 減肥7 養(yǎng)顏6 麻辣5
三元繡球干貝

三元繡球干貝

'1.蔥和姜搗爛,用料酒取汁。火腿和去殼冬筍切成細(xì)絲,將干貝掰去老筋,洗一遍,放入料酒、水上籠蒸透發(fā)。將胡蘿卜、白蘿卜、萵筍都刮去皮,削成2厘米大的圓球(   詳細(xì)介紹

類別:湘菜私家菜營養(yǎng)不良食譜健脾開胃食譜補虛養(yǎng)身食譜
營養(yǎng)8 難易4 時間6
蔥油鯉魚

蔥油鯉魚

'1.鮮鯉魚刮去鱗,去掉鰓和內(nèi)臟,用清水洗凈;2.洗凈的鯉魚以1 厘米刀距打上柳葉花刀,深至刺骨;3.將鯉魚焯水,控凈水分,放魚池盤內(nèi),撒上精鹽、味精、料酒略腌   詳細(xì)介紹

類別:晉菜營養(yǎng)不良食譜孕婦食譜產(chǎn)后調(diào)理食譜清熱解毒食譜水腫食譜
營養(yǎng)7 難易5 時間6 麻辣5
杜仲腰花

杜仲腰花

'1.杜仲洗凈,加水熬成濃汁50克,加紹酒、味精、醬油、干淀粉、精鹽、白砂糖對成芡汁;2.豬腰子一剖兩半,片去腰臊筋膜,切成腰花;3.蔥、姜、蒜洗凈,姜、蒜切片   詳細(xì)介紹

類別:腎調(diào)養(yǎng)食譜補陽食譜壯腰健腎食譜關(guān)節(jié)炎食譜孕晚期食譜
營養(yǎng)7 難易7 時間6
酒鹵鴨

酒鹵鴨

'1.鴨宰殺治凈,將凈鴨從翅下開一刀口,取出內(nèi)臟,剁去翅尖、腳爪和嘴殼,洗凈;2.將精鹽5 克放小碗內(nèi),加水少許溶化,抹遍鴨身;3.姜洗凈,切碎,用紗布過出姜水   詳細(xì)介紹

類別:皖南菜健脾開胃食譜私家菜營養(yǎng)不良食譜便秘食譜
營養(yǎng)7 難易4 時間3
紅白酒

紅白酒

'桃花、白芷與古井貢酒同入容器中,封泡30天即可。   詳細(xì)介紹

類別:美容養(yǎng)顏食譜
難易8 時間1 養(yǎng)顏5
子龍脫袍

子龍脫袍

'1.將魚放血、刮鱗、剖腹去內(nèi)臟,剝掉魚皮洗凈盛入抹有豬油的盤內(nèi);2.再用料酒、精鹽、干淀粉抹勻魚的全身,腌漬3 分鐘;3.熟火腿切絲;4.冬筍、香菇分別洗凈,均   詳細(xì)介紹

類別:延緩衰老食譜防癌抗癌食譜脾調(diào)養(yǎng)食譜利尿食譜
營養(yǎng)7 難易7 時間6 養(yǎng)顏5
珍珠元子

珍珠元子

'1.豬去皮去筋膜、剁成肉泥;2.肉泥放入碗內(nèi)磕入雞蛋,加鹽、黃酒、白糖、味精少許、蔥末、姜末和水50毫升,用筷子攪拌至粘,做成肉餡;3.將糯米淘干凈,置清水中   詳細(xì)介紹

類別:皖南菜補虛養(yǎng)身食譜營養(yǎng)不良食譜
營養(yǎng)7 難易5 時間5 養(yǎng)顏2
三潭枇杷

三潭枇杷

'1.枇杷(三潭枇杷)用開水焯過,取出剝皮,除核去內(nèi)衣;2.紅棗去核后洗凈,切成碎丁;3.蜜棗、金橘餅均切成碎丁;4.紅棗丁、蜜棗丁、橘餅丁加白糖100 克拌勻制餡   詳細(xì)介紹

類別:皖南菜甜品/點心特色菜
營養(yǎng)7 難易6 時間6
蒸香菇盒

蒸香菇盒

'1.將瘦豬肉剁成泥放在碗內(nèi);2.熟火腿切成細(xì)末;3.小蔥去根須, 洗凈,切末;4.將火腿末、小蔥末、醬油10 克、精鹽少量、白糖、味精少許、干淀粉、熟豬油放入肉泥   詳細(xì)介紹

類別:皖南菜延緩衰老食譜補虛養(yǎng)身食譜
營養(yǎng)8 難易4 時間5 養(yǎng)顏7
皮絲球

皮絲球

'1.鮮豬肉皮刮凈放鍋中煮至半熟撈出,再刮洗油膘,壓平后片成薄片,改切成細(xì)絲曬干;2.曬干后投入溫油浸透,再以熱油漲發(fā)即成油發(fā)皮絲;3.將油發(fā)皮絲放入溫水中加   詳細(xì)介紹

類別:沿淮菜補虛養(yǎng)身食譜營養(yǎng)不良食譜壯腰健腎食譜健脾開胃食譜
營養(yǎng)7 難易4 時間3
糯果鴨條

糯果鴨條

'1.將鴨宰殺治凈,將凈鴨從脊背開刀,除去內(nèi)臟洗凈;2.鍋置旺火上,放入鴨子,加水燒開后撇去浮沫,加蔥、姜(拍松),換用小火燒爛,撈出鴨子,鴨湯留用;3.糯米   詳細(xì)介紹

類別:沿淮菜補虛養(yǎng)身食譜營養(yǎng)不良食譜滋陰食譜氣血雙補食譜
營養(yǎng)8 難易4 時間4
獨三樣

獨三樣

'1.熟羊眼睛切成一分厚的薄片,熟羊腦切成一分厚的斜片,熟羊脊切成一寸長的段,放在一起。2.蔥切成斜塊,姜、蒜去皮切成半分厚的片。3.把炒勺放在旺火上,倒入香   詳細(xì)介紹

類別:私家菜老人食譜
營養(yǎng)6 難易5 時間4
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