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浙菜/浙菜菜譜大全/浙菜做法大全/浙菜菜譜/浙菜的做法 (共196道菜)

瑪瑙雞片

瑪瑙雞片

'1.雞脯肉片成柳葉片,放在碗中,加入雞蛋清和精鹽攪上勁,用濕淀粉5克漿勻;2.去皮荸薺、水發(fā)香菇切成薄片;3.豆腐皮撕去邊筋,疊齊,切成6 份;4.炒鍋置中火,   詳細介紹

類別:浙菜補虛養(yǎng)身食譜健脾開胃食譜骨質(zhì)疏松食譜更年期食譜
營養(yǎng)7 難易6 時間6
蝦仁爆蛋

蝦仁爆蛋

'1.熱鍋加油至七八分熱,倒入蝦仁,翻炒數(shù)下,起鍋。2.蛋打散,加鹽、味精攪勻后倒入鍋里,轉(zhuǎn)動鍋子使成圓餅狀后翻面,1分鐘后放上蝦仁,即可。   詳細介紹

類別:浙菜壯腰健腎食譜補陽食譜補虛養(yǎng)身食譜營養(yǎng)不良食譜
營養(yǎng)7 難易6 時間6
火蒙鞭筍

火蒙鞭筍

'1.將鞭筍去殼洗凈,對剖開,再對剖,成四塊,切成滾刀塊;2.熟火腿切成末;3.將炒鍋置火上,下色拉油,放入鞭筍略顛炒,加入白湯250毫升,蓋上鍋蓋用小火煮5 分   詳細介紹

類別:浙菜夏季養(yǎng)生食譜防癌抗癌食譜便秘食譜
營養(yǎng)7 難易6 時間6
油爆大蝦

油爆大蝦

'1.將蝦剪去鉗、須、腳,洗凈,放入竹籮內(nèi)瀝干水;2.炒鍋內(nèi)下熟菜油,用旺火燒至八成熱時,將蝦放入鍋內(nèi),用炒勺不斷推動,約炸5秒鐘左右,即用漏勺撈起;3.待鍋   詳細介紹

類別:浙菜補虛養(yǎng)身食譜壯腰健腎食譜補陽食譜陽痿早泄食譜
營養(yǎng)7 難易6 時間6
蒜子魚皮

蒜子魚皮

'1.魚皮切長方厚片,放沸水中煮3 分鐘,換水再加點酒煮3 分鐘,瀝凈水;2.蒜剝?nèi)ニ庖?,修齊兩頭;3.姜10 克切末,其余切片,蔥10 克切末,其余切段;4.炒鍋置中火   詳細介紹

類別:浙菜營養(yǎng)不良食譜補虛養(yǎng)身食譜美容養(yǎng)顏食譜防癌抗癌食譜
營養(yǎng)7 難易6 時間5 養(yǎng)顏6 麻辣6
鮮蘑菇燉豆腐

鮮蘑菇燉豆腐

'1.嫩豆腐放入盆中,加料酒,上籠用旺火蒸15 分鐘取出,去掉邊皮,切成1.5 厘米見方的小塊;2.將豆腐塊入沸水焯后,用漏勺撈出,瀝水;3.鮮蘑菇、竹筍入沸水鍋煮   詳細介紹

類別:高脂血癥食譜更年期食譜學生膳食浙菜
營養(yǎng)7 難易6 時間5 養(yǎng)顏2
花椒鵝塊

花椒鵝塊

'1.鵝肉煮熟,用刀面拍松,切成長7 厘米、寬3 厘米的長方塊,盛在碗內(nèi),加蔥、姜、精鹽、味精、料酒、花椒粉拌勻,腌漬20分鐘。2.雞蛋在碗里打散,放人面粉和清水   詳細介紹

類別:冬季養(yǎng)生食譜浙菜
營養(yǎng)7 難易6 時間5 麻辣6
爆墨魚花

爆墨魚花

'1.將墨魚肉上剞麥穗花刀,再切成5 厘米、寬2.5 厘米的長方塊;2.取小碗一只,放入精鹽、黃酒、胡椒粉、白湯75毫升和濕淀粉,調(diào)成芡汁;3.取兩只炒鍋,分別置旺火   詳細介紹

類別:浙菜壯腰健腎食譜肝調(diào)養(yǎng)食譜滋陰食譜
營養(yǎng)7 難易6 時間5
錦繡魚絲

錦繡魚絲

'1.黑魚宰殺剖洗凈,去頭、脊骨、肚襠及皮,取凈魚肉,切成8~9 厘米長的絲,放在碗中;2.魚絲中加精鹽、黃酒、雞蛋清、濕淀粉攪拌上漿;3.紅、綠柿椒去蒂、籽,   詳細介紹

類別:浙菜補虛養(yǎng)身食譜貧血食譜通乳食譜健脾開胃食譜
營養(yǎng)7 難易6 時間5
糖醋酥魚

糖醋酥魚

'1.將魚頷下部剖1刀(刀口長3厘米),挖去鰓和內(nèi)臟,用清水洗凈,斬去頭、尾,切成厚0.7厘米的片,放在碗里,用黃酒、姜汁和醬油拌勻,腌漬5分鐘后取出,放在竹篩   詳細介紹

類別:浙菜貧血食譜延緩衰老食譜營養(yǎng)不良食譜補氣食譜
營養(yǎng)7 難易6 時間4
涼拌蜇皮

涼拌蜇皮

'1.海蜇皮疊好卷成圓筒狀,切成2厘米寬的細條,放入熱水燙一下,立即撈起,以冷水沖洗3次后,再以冷水浸泡。每10分鐘換一次,浸泡約3小時后撈起瀝干。2.小黃瓜、   詳細介紹

類別:浙菜清熱解毒食譜祛痰食譜便秘食譜甲狀腺疾病食譜
營養(yǎng)7 難易6 時間3 減肥7 養(yǎng)顏5
香酥燜肉

香酥燜肉

'1.選用皮薄的五花肉,刮洗干凈,再用溫水洗凈,放在沸水鍋內(nèi)浸沒,約浸5分鐘,煮出血水,洗凈,切成40個正方塊(每塊約100克);2.取大沙鍋1個,用小蒸架墊底,   詳細介紹

類別:浙菜氣血雙補食譜補虛養(yǎng)身食譜滋陰食譜貧血食譜
營養(yǎng)7 難易6 時間2 養(yǎng)顏5
紅燒海鰻

紅燒海鰻

'1.將鰻魚從頭部下刀剖至尾部,挖出內(nèi)臟,洗凈,放在砧板上,斬去頭、尾,再從背上下刀,剖成兩片;2.把“雄片”劈(片)去背脊骨,切成5厘米見方的塊;3.姜切片   詳細介紹

類別:浙菜補虛養(yǎng)身食譜消化不良食譜益智補腦食譜
營養(yǎng)7 難易5 時間6 養(yǎng)顏6
紅煨乳鴿

紅煨乳鴿

'1.將乳鴿悶殺,拔凈羽毛,剖腹挖出內(nèi)臟,斬去頭、爪;2.再放在沸水鍋中汆一下,撈出洗凈,每只切成8 塊,用面粉和精鹽拌勻;3.胡蘿卜和大蔥均切成同樣大小的的滾   詳細介紹

類別:浙菜補虛養(yǎng)身食譜
營養(yǎng)7 難易5 時間6
糟油青魚劃水

糟油青魚劃水

'1.青魚宰殺治凈,取尾段斬成尾鰭相連的魚條8 塊;2.香糟內(nèi)加入清湯30毫升,調(diào)勻成汁,濾去糟渣,待用;3.炒鍋置旺火,下入熟豬油30克,推入魚尾段,兩面稍煎,烹   詳細介紹

類別:浙菜
營養(yǎng)7 難易5 時間6
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