輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點(diǎn)查詢按鈕即可
學(xué)生膳食/學(xué)生膳食菜譜大全/學(xué)生膳食做法大全/學(xué)生膳食菜譜/學(xué)生膳食的做法 (共428道菜)
-
農(nóng)家小炒肉
'1.五花肉洗凈切片；2.杭椒洗凈切段；3.五花肉下油鍋煸炒至六成熟，加入杭椒煸炒，起鍋前再加入辣醬少許，裝盤(pán)即可。 詳細(xì)介紹
類(lèi)別：家常菜健脾開(kāi)胃食譜營(yíng)養(yǎng)不良食譜學(xué)生膳食糖尿病食譜
營(yíng)養(yǎng)8 難易8 時(shí)間8
-
咖喱雞翅
'1.翅中洗凈斬兩段；2.燒熱油鍋，入油，中熱時(shí)入蔥姜煸香；3.倒入雞翅快速翻炒，注意不要粘鍋；4.噴入料酒，繼續(xù)翻炒，至雞翅表面呈熟色；5.加入剛好蓋過(guò)雞翅的水 詳細(xì)介紹
類(lèi)別：家常菜營(yíng)養(yǎng)不良食譜補(bǔ)氣食譜增肥食譜學(xué)生膳食健脾開(kāi)胃食譜
營(yíng)養(yǎng)7 難易7 時(shí)間6 麻辣2
-
酸菜豆花
'1.將豆腐放到蒸鍋中蒸5分鐘取出，晾涼后切成方??；2.酸菜洗凈切成末；3.泡椒切絲；4.土豆洗凈，去皮切丁；5.胡蘿卜切成丁，用開(kāi)水焯一下備用；6.將鍋置于旺火上 詳細(xì)介紹
類(lèi)別：家常菜營(yíng)養(yǎng)不良食譜補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜氣血雙補(bǔ)食譜健脾開(kāi)胃食譜學(xué)生膳食青少年食譜
營(yíng)養(yǎng)9 難易7 時(shí)間6 養(yǎng)顏5 麻辣3
-
冬菜扣肉
'1.將冬菜剁為碎末；姜去皮切成末備用。2.將豬肉洗凈后加水煮至用筷子能插動(dòng)時(shí)，撈出瀝水。然后將肉皮戳若干小洞，將蜂蜜和水配成1：5的蜂蜜水，涂抹在豬肉皮上， 詳細(xì)介紹
類(lèi)別：滇黔菜青少年食譜學(xué)生膳食運(yùn)動(dòng)員食譜健脾開(kāi)胃食譜
營(yíng)養(yǎng)6 難易6 時(shí)間6 養(yǎng)顏3