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蘇菜/蘇菜菜譜大全/蘇菜做法大全/蘇菜菜譜/蘇菜的做法 (共104道菜)

熗虎尾

熗虎尾

'1.將大蒜洗凈后切成細(xì)米;2.香菜擇洗干凈,消毒,備用;3.蔥去根須,洗凈,切段;4.姜洗凈,拍松;5.取鐵鍋(或鋁桶)一個,倒入清水,上火燒開,加入蔥、姜(拍   詳細(xì)介紹

類別:蘇菜
營養(yǎng)5 難易4 時間5
炸香脆肉

炸香脆肉

'1.將肉剁成末,加水、鹽、味精和醬油漬好;2.肉末加入蔥末和濕淀粉拌勻,分成3堆;3.將網(wǎng)油放在水中浸一下,撈起,用干凈布吸干水分,在砧板上攤開,用刀切成長   詳細(xì)介紹

類別:蘇菜
營養(yǎng)5 難易4 時間4
蘇州熏魚

蘇州熏魚

'1.魚肉切成6厘米寬的片,與腌料拌勻,放在冰箱中6小時或過一夜。2.將魚片瀝干備用;留下的浸汁與調(diào)味料混合,用溫水煨5分鐘,加入麻油拌勻。3.炸油燒至175度,魚   詳細(xì)介紹

類別:蘇菜營養(yǎng)不良食譜
營養(yǎng)4 難易6 時間5
雞汁扒翅

雞汁扒翅

'1.花菜將魚翅洗凈,放入缽中,加入雞清湯250克,加黃酒50克、精鹽3克、蔥結(jié)、姜片,上籠蒸約3小時,取出魚翅待用;2.將雞開膛,挖去內(nèi)臟,抽去氣、食管,斬成4大   詳細(xì)介紹

類別:蘇菜補虛養(yǎng)身食譜氣血雙補食譜營養(yǎng)不良食譜
營養(yǎng)8 難易2 時間3
清湯禿肺

清湯禿肺

'1.冬筍去皮,洗凈,切片;2.雞胸脯肉洗凈,煮熟,切片;3.熟火腿切片;4.香菇去蒂,洗凈;5.蔥洗凈,挽成結(jié);6.青蒜擇洗干凈,切成細(xì)絲;7.姜洗凈,15克切塊,拍   詳細(xì)介紹

類別:蘇菜明目食譜貧血食譜
營養(yǎng)7 難易3 時間4
江蘇牛肉干

江蘇牛肉干

'1.先取出鮮牛肉,除去其中的筋骨膜等,置鍋中加入食鹽、香料等煮熟。2.撈出切成片或塊再置鍋中加以調(diào)味料、白砂糖、上等醬油以及黃酒、防腐劑等再煮。并將初次煮   詳細(xì)介紹

類別:蘇菜私家菜營養(yǎng)不良食譜健脾開胃食譜特色菜
營養(yǎng)6 難易3 時間1
響鈴球

響鈴球

'1.豬板油洗凈,瀝干,去除膜皮,剁成茸狀,加入白糖50克,分成20份;2.炒鍋置旺火上,舀入熟豬油,燒至六成熱,放入核桃仁,炸至酥脆取出瀝油;3.瀝油后去掉外皮   詳細(xì)介紹

類別:蘇菜
營養(yǎng)5 難易3 時間3
一品羅漢菜

一品羅漢菜

'1.提前用清水把魚肚浸泡幾小時,并洗刷干凈;2.魚肚放入燜罐里,加冷水燒開后離火;3.待冷卻后再燒;4.每天燒兩、三次;5.兩天后取出,用清水浸泡待用;6.白菜擇   詳細(xì)介紹

類別:蘇菜補虛養(yǎng)身食譜
營養(yǎng)10 難易2 時間1
沛公狗肉

沛公狗肉

'1.姜蔥分別洗凈,姜切片,蔥切段;2.狗肉洗凈,切成3.5 厘米見方的塊,放入盆中,加入精鹽10 克、黃酒25 克、姜片10 克、蔥白15 克、硝水25克,拌勻后腌2 小時;   詳細(xì)介紹

類別:蘇菜冬季養(yǎng)生食譜補氣食譜
營養(yǎng)8 難易3 時間1 麻辣3
靖江豬肉脯

靖江豬肉脯

'1.選料整理:選用豬后腿精肉剔去骨頭,修去肥膘、筋膜、碎肉,取其純肌肉,切成小塊洗去油膩,裝入肉模,送入冷庫速凍后用切片肉機切成薄片。2.配料:將調(diào)料混合   詳細(xì)介紹

類別:蘇菜
營養(yǎng)4 難易2 時間1
干風(fēng)春魚

干風(fēng)春魚

'1.姜洗凈,切片;2.蔥洗凈,打成結(jié);3.將春魚(小黃魚)摘頭去腸刮鱗,剪去尾、鰭,洗凈瀝干;4.每條均用精鹽擦抹,放入陶缽,擺上姜片10 克、蔥結(jié)10 克、花椒少   詳細(xì)介紹

類別:蘇菜健脾開胃食譜
營養(yǎng)4 難易2 時間1
如皋肉松

如皋肉松

'1.原料精選加工:(1)經(jīng)獸醫(yī)宰前宰后檢疫檢驗,健康無病的新鮮精肉。(2)精肉要盡量去凈脂肪、骨,再匝絲切成500克左右的肉塊,以保持纖維的長度。(3)原料肉   詳細(xì)介紹

類別:蘇菜
營養(yǎng)7 難易1 時間1
鎮(zhèn)江肴肉

鎮(zhèn)江肴肉

'1.姜洗凈,切片;2.蔥去根須,洗凈,切段;3.將豬前蹄膀刮洗干凈,逐只用刀剖(不能偏),剔去骨(后蹄要抽去蹄筋),皮朝下平放在案板上,分別用鐵扦在瘦肉上戳   詳細(xì)介紹

類別:蘇菜消化不良食譜美容養(yǎng)顏食譜
營養(yǎng)6 難易1 時間1 養(yǎng)顏5
鴛鴦雪花卷

鴛鴦雪花卷

'1.將豬肥膘下開水鍋煮得六成熟,取出片成薄片,將雞肉切成茸。將火腿、蔥都切成細(xì)末。再將雞茸、火腿末、蔥末、酒、鹽混和調(diào)勻。淀粉取一半調(diào)成濕淀粉,另一半留   詳細(xì)介紹

類別:蘇菜
營養(yǎng)1 難易2 時間4
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