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'1.水發香菇去蒂洗凈,擠去水分,切成絲;2.凈冬筍切成絲;3.金針去蒂,抽去花芯,洗凈,下沸水鍋略燙,撈出,控凈水分;4.炒鍋內放香油,旺火燒熱,投入花椒炸至 詳細介紹
'1.鯉魚宰凈,去腸臟;2.黑豆放鍋中炒至豆殼裂開,洗凈;3.紅棗洗凈;4.鯉魚、紅棗、黑豆全部放入燉盅加適量開水,蓋好,隔水燉3小時;5.加入鹽、味精,調味食用 詳細介紹
'1.將干紫菜放入清水中泡發,洗去泥沙,控干水分;2.把鍋洗一洗,鍋內加適量水,煮沸;3.將紫菜倒入鍋內,先用武火煮沸,轉為文火慢煮6至8分鐘,加入精鹽、醬油、 詳細介紹
'1.將豌豆苗洗凈,放于竹箕中,瀝盡水分;姜切末,蒜搗成茸與調味料放入容器中攪勻。2.把色拉油放入鍋中加熱,待熱即放入豆苗,用大火快炒由鍋子周圍倒入調味料。 詳細介紹
'1.鱸魚宰殺洗凈后控干水分,用鹽和紹酒擦抹魚的里外以碼味;2.火腿、水發香菇均切片;3.蔥切長條,姜切片;4.依次碼入大蔥、魚、火腿、香菇、姜片,淋上少量色拉 詳細介紹
'1.將白蘿卜洗凈,切成1厘米見方的丁備用;老姜切片;蔥切花。2.鍋置旺火上,放入色拉油,燒至五成熱時,下入姜片煸香,加入清湯1000毫升、蘿卜丁、精鹽、味精、 詳細介紹
'1.牛肉剁成大塊,用清水泡2小時;2.然后放入沸水中焯一下,去血水后,撈起,放冷后切成條;3.芹菜擇好洗凈,切段;4.濕淀粉加醬油,攪勻后倒入牛肉條中拌勻;5. 詳細介紹
'1.青魚宰殺去鰭、鰓、鱗、內臟,魚肉洗凈;2.青魚肉斬成魚塊,長約10 厘米、寬約2.5 厘米、厚約1.5 厘米;3.蔥去根須,洗凈,切成末;4.姜洗凈,切成末;5.炒鍋 詳細介紹
'1.將蝦米(金鉤)放入小碗中,加黃酒和3匙清水浸泡約30分鐘,使其漲發,然后再放蔥結、姜片,上籠籠略蒸三五分鐘,以殺菌消毒并減少腥味;2.豆苗揀凈,放入大水 詳細介紹
'1.菠蘿去皮,切成小塊;2.芹菜洗凈,切成段;3.菠蘿塊、芹菜段一同放入榨汁機中,攪打成汁;4.果汁中加入蜂蜜和涼開水,調勻后即可直接飲用; 詳細介紹
'1.將鯽魚去鰓及內臟洗凈,用凈布擦干水分后一破為二,再將二片改成抹刀片,共6片待用.2.將魚片放入碗內,加鹽,糖,醬油,料酒略腌.3.將鍋注油燒至七成熱,下入 詳細介紹
'1.將鯉魚宰殺去鱗、骨、內臟洗凈;2.泡椒剁碎待用;3.香菇洗凈;4.用蠔油把魚身全部抹均勻(這樣的魚做出來味道很鮮);5.放料酒、鹽(不要放太多,本身剁辣椒會 詳細介紹
'1.將草魚宰殺去鱗,鰓,內臟洗凈,切下魚頭,去骨刺,魚身肉與尾相連,并剞十字花刀,青紅辣椒切粒。2.將魚頭,魚肉裹勻干淀粉,放入熱油鍋炸至金黃色撈出,拼成 詳細介紹
'1.將白蘿卜洗凈去皮后切成長6厘米、寬2厘米、厚0.3厘米的片;2.蔥打結、姜工片;3.豬肉洗凈后切成長5厘米、寬3厘米、厚0.3厘米的片;4.炒勺置旺火上,下豬油,燒 詳細介紹
'1.將豬瘦肉洗凈煮熟切成細絲;香菜擇洗干凈;海帶提前用水泡發備用;蔥姜洗凈均切成絲;青紅椒去蒂去籽也切成絲。2.將發好的海帶切成細絲,用開水一焯,撈出控凈 詳細介紹