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清熱去火食譜/清熱去火食譜菜譜大全/清熱去火食譜做法大全/清熱去火食譜菜譜/清熱去火食譜的做法 (共927道菜)
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參貝蟲草瘦肉燉雪梨
'1.雪梨用水洗凈，削去皮，去心，切塊。2.花旗參（西洋參）、川貝母、冬蟲夏草、瘦豬肉用清水洗凈。3.花旗參切成片狀。4.將雪梨、花旗參、川貝母、冬蟲夏草、瘦豬 詳細(xì)介紹
類別：肺調(diào)養(yǎng)食譜腎調(diào)養(yǎng)食譜支氣管炎食譜滋陰食譜清熱去火食譜
營(yíng)養(yǎng)7 難易5 時(shí)間1
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燉鴨骨架湯
'1.將烤鴨骨架以厚刀斬成小塊，放入燉鍋內(nèi)，加入一茶匙醋及適量的滾水(水量以蓋過骨架塊為原則)蓋好鍋蓋，將燉鍋的插頭插入座內(nèi)，以電力燉半小時(shí)。2.黃花菜以水泡 詳細(xì)介紹
類別：幼兒食譜清熱去火食譜減肥瘦身食譜骨質(zhì)疏松食譜學(xué)齡期兒童食譜
營(yíng)養(yǎng)8 難易6 時(shí)間6 減肥5 養(yǎng)顏6
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清燉鴨湯
'1.將鴨肉洗凈切成塊，鴨肫剖開去掉皮和雜物，洗凈切成4塊，姜塊拍破待用。2.湯鍋置旺火上，下入豬油燒熱，放入鴨塊，肝，蔥白，姜塊，爆炒5分鐘，待鴨塊成金黃色 詳細(xì)介紹
類別：幼兒食譜補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜營(yíng)養(yǎng)不良食譜清熱去火食譜健脾開胃食譜
營(yíng)養(yǎng)7 難易6 時(shí)間1
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北京烤鴨
'1.將鴨宰殺后燙去鴨毛，從一側(cè)的翅膀下開口，取出內(nèi)臟。2.在宰鴨時(shí)切開的鴨頸處的皮與肉之間插入吹管，用打風(fēng)器吹至整只鴨皮脹復(fù)飽圓潤(rùn)，此時(shí)用開水澆淋鴨身，以 詳細(xì)介紹
類別：京菜清熱去火食譜補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜便秘食譜營(yíng)養(yǎng)不良食譜
營(yíng)養(yǎng)7 難易4 時(shí)間4 養(yǎng)顏2
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芡實(shí)薏仁粥
'1.薏仁及芡實(shí)洗凈，分別泡水1小時(shí)。2.素肉泡軟，洗凈切片。3.檳榔干洗凈，切片備用。4.將鍋中注入約2000毫升冷水，放入泡好的芡實(shí)及薏仁煮開，開鍋后再改用小火 詳細(xì)介紹
類別：水腫食譜壯腰健腎食譜補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜腳氣食譜清熱去火食譜
營(yíng)養(yǎng)7 難易7 時(shí)間5
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紫蘇炒田螺
'1.將紫蘇葉洗凈，切碎，田螺(先用清水養(yǎng)三天，并需常換水以除去泥污)，斬去少許田螺，洗凈干水；2.起油鍋，下紫蘇炒幾番，放田螺炒幾番后，放鹽炒熟即可。 詳細(xì)介紹
類別：清熱去火食譜利尿食譜理氣調(diào)理食譜
營(yíng)養(yǎng)7 難易6 時(shí)間6