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清熱解毒食譜/清熱解毒食譜菜譜大全/清熱解毒食譜做法大全/清熱解毒食譜菜譜/清熱解毒食譜的做法 (共1693道菜)
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扒肥腸白菜
'1.白菜掰去外幫，切去菜梢，切成兩半，放在開水鍋內(nèi)燙爛，撈在涼水中投涼，擠干水分，順長(zhǎng)切成0.7厘米寬的條，逐條菜根部分心、幫相連，菜幫向下碼在盤內(nèi)；2.肥 詳細(xì)介紹
類別：魯菜營(yíng)養(yǎng)不良食譜清熱解毒食譜便秘食譜止血調(diào)理食譜
營(yíng)養(yǎng)8 難易7 時(shí)間6 養(yǎng)顏5
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紅棗節(jié)瓜煲牛骨
'1.將節(jié)瓜去皮，原個(gè)切段；2.紅棗洗凈去核；3.牛骨1500克敲斷；4.中火燒熱炒鍋，下油將節(jié)爪略煸炒，盛起待用；5.取大瓦煲一個(gè)，放入開水5000毫升、牛骨、紅棗、姜 詳細(xì)介紹
類別：廣州菜夏季養(yǎng)生食譜清熱解毒食譜骨質(zhì)疏松食譜利尿食譜防暑食譜
營(yíng)養(yǎng)8 難易7 時(shí)間3 養(yǎng)顏7
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無(wú)花果雪梨雪耳瘦肉湯
'將豬肉塊出水過冷后，與雪梨、雪耳（銀耳），無(wú)花果加開水煲1-2小時(shí)，以鹽調(diào)味。 詳細(xì)介紹
類別：清熱解毒食譜高血壓食譜滋陰食譜肺調(diào)養(yǎng)食譜貧血食譜
營(yíng)養(yǎng)8 難易7 時(shí)間2 養(yǎng)顏3
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海帶綠豆糖水
'1.將海帶，綠豆洗凈，綠豆用水泡軟備用。2.把海帶，綠豆放入鍋內(nèi)，加入清水1500克，煮約1小時(shí)即成。 詳細(xì)介紹
類別：幼兒食譜夏季養(yǎng)生食譜清熱解毒食譜
營(yíng)養(yǎng)6 難易8 時(shí)間3
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三絲清炒蟹
'1.將蔥、冬筍、辣椒洗凈，均切細(xì)絲。2.鍋中放入花生油燒熱，將蟹殼炸紅取出。3.鍋中留少許油，蔥絲、筍絲、辣椒絲下鍋稍炒，蟹肉下鍋，隨即把料酒、精鹽、味精和 詳細(xì)介紹
類別：私家菜清熱解毒食譜跌打骨折食譜肝調(diào)養(yǎng)食譜關(guān)節(jié)炎食譜
營(yíng)養(yǎng)8 難易8 時(shí)間7 減肥3