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'1.將薏米、綠豆分別淘洗干凈,并分別在水中浸泡2小時;2.鍋置火上,放入綠豆以及7杯清水,大火煮開;3.加入一杯清水,繼續熬煮,再次煮開后;4.轉小火慢慢熬煮至 詳細介紹
'1.粉葛去皮洗凈,切段;紅棗(去核)洗凈;陳皮浸軟。2.豬骨洗凈,斬塊,與粉葛、紅棗、陳皮一起放入鍋內,加清水適量,武火煮沸后,文火煲3小時,加鹽調味供用。 詳細介紹
'1.豌豆苗掐根留嫩葉,擇洗干凈;2.蔥、姜分別洗凈,蔥切段,姜切片,均拍松;3.將干貝剝去老筋沖洗干凈;4.洗凈的干貝放入蒸碗中,加入料酒5 克、蔥、姜(各5 克 詳細介紹
'1.將粟米洗凈,冬菇洗凈切細粒,雞肉洗凈切粒;2.把粟米放入鍋內,加清水適量,武火煮熟,放入冬菇粒、雞肉粒,煮沸后調味,拌入荸薺粉水,煮沸成稀糊狀即可。 詳細介紹
'1.將益智仁和白茯苓研為細末。2.糯米煮粥,調入藥末,稍煮片刻,待粥稠即可。 詳細介紹
'1.將南瓜洗凈,除去里邊的籽和絲,削去南瓜表皮(不要削得太厚,會影響口感,且容易碎);2.將南瓜切成5公分寬、15公分左右長的大塊;3.將南瓜塊一層一層的碼在 詳細介紹
'1.糯米洗凈,用清水稍浸待用;2.鯉魚弄凈,加鹽稍腌;3.豬肉切片;4.冬菇去蒂洗凈;5.姜去皮,切片;6.起油鍋,爆過豬肉、姜,加上鯉魚同爆,傾下三大湯碗清水, 詳細介紹
'1.取黨參濃煎取汁。2.百合、粳米同煮成粥,調入藥汁及冰糖即成。 詳細介紹
'1.將新鮮莧菜去根,洗凈,切細;2.與粳米同煮粥。用法:可供早、晚餐或作點心服食。 詳細介紹
'1.薏米淘洗干凈,煮熟;2.將火腿洗凈切成長方形薄片后放入煲底墊勻;3.南瓜去皮洗凈切成塊,放在火腿片上;4.然后將事先煮好的薏米湯灌入煲中,撒上鹽;5.坐蒸鍋 詳細介紹
'普弭加甘菊泡茶,或取其茶汁與洗凈的米同煮粥,可加糖。 詳細介紹
'1.將山藥軋細過篩,制成山藥粉。2.將30克山藥粉和適量涼開水調勻,入器皿、泡沸,高火25分鐘成粥即可。 詳細介紹
'1.將雞脯肉剔凈筋膜,片成4厘米長、1厘米寬、0.2厘米厚的片;2.茉莉花摘去心洗凈;3.將雞片用精鹽、料酒、白蘭地酒、胡椒粉、雞蛋清、濕淀粉拌均勻,浸漬好,備 詳細介紹
'1.切片:先將牛肉的白筋取掉,再切成方形薄片。2.腌制:將牛肉片放入配料,攪拌均勻,腌制2小時取出。3.烤制:腌制好的牛肉片,再經過烤房烘烤2小時,轉用炭火烤 詳細介紹
'1.桂魚宰殺時用刀在魚的肛門處橫剞一刀,內臟從魚鰓處一起拉出。去鱗洗凈用刀在魚的兩面各用斜刀批數刀,刀深至骨。2.炒鍋中放水小半鍋,用旺火燒沸,放入桂魚滾 詳細介紹