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'1.將茯苓研細末；2.茯苓、小米、菟絲子、蓮子同煮成粥。 詳細介紹
'1.將薏苡仁除去雜質后淘洗干凈；2.大米洗干凈；3.將薏苡仁、大米一同置于電飯煲內；4.加入適量清水如常規煲飯，煲熟即成。 詳細介紹
'1.先將粳米煮沸數次；2.然后放入紅棗，至將成粥；3.放入茯苓粉，用筷子攪勻成粥，加糖少許即可。 詳細介紹
'1.將銀魚洗凈。2.油菜洗凈后切段；蒜仁拍碎待用。3.用色拉油熱鍋后，放入蒜仁爆香，再放進青江菜、銀魚輕炒數下。4.依序放入清水，鹽、味精、米酒、待酒燒沸后， 詳細介紹
'1.將赤小豆、玉米、大米分別淘洗干凈；2.先將赤小豆、玉米一同置于鍋內；3.加入400毫升清水用武火燒沸，再用文火煮30分鐘，待用；4.將大米和上述已煮好的赤小豆 詳細介紹
'1.將黃芪洗凈，切片；2.黃芪置砂罐，加水適量，煎汁去渣；3.藥汁、紅棗、狗肉共煨燉；4.加入五香調料調味即成。 詳細介紹
'將大棗、陳皮、竹葉水煎服。用法：每日1劑，分2次飲服，連服3~5劑。 詳細介紹
'1.將羊腎、羊脂洗凈，放入鍋內；2.將肉蓉、陳皮、草果、胡椒粉放紗布袋內，扎住口；3.藥袋放入鍋內，加水適量；4.將鋁鍋置火上，用旺火燒開，文火燉熬，待羊腎熟 詳細介紹
'1.將草魚切成長33毫米、厚17毫米的塊；2.豆腐切成同樣大小的塊；3.青蒜切成段；4.鍋內放豬油50克，燒熱后放蔥、姜和魚塊，隨即烹入料酒，加蓋略燜后，加醬油、糖 詳細介紹
'桂圓干加溫開水與適量紅糖，然后條1個雞蛋進去，放鍋內蒸10-20分鐘友雞蛋蒸熟為度。 詳細介紹
'1.將白扁豆、粳米洗凈；2.先將扁豆放入鋁鍋內，加水適量；3.用武火燒沸，改文火煮半小時；4.將粳米下入扁豆鍋內攪勻，煮熟即成。 詳細介紹
'1.蓮子用清水浸一小時，除去蓮心。2.淮山（山藥），蜜棗洗凈。3.銀耳用清水浸一小時，撕成小朵洗凈。4.雞切去腳，洗凈，放入滾水中煮十分鐘，取起洗凈，如怕肥， 詳細介紹
'將霍香、杏仁、木瓜、蒼術、川樸、黨參、半夏、赤苓、扁豆、砂仁、甘草、茶葉揀去雜質，杏仁去皮尖，蒼術土炒，共搗為粗末。每次用9克，每日2次，加姜棗煎湯，代 詳細介紹
'1.草菇洗凈切片；2.青椒切片；3.木耳切小塊；4.鍋中油燒沸，放入青椒塊加鹽速炒，再加醬油炒勻盛起；5.另鍋炒草菇和木耳，倒入蠶豆瓣，加鹽續炒，再加些水煮熟； 詳細介紹
'1.火腿洗凈置湯鍋中，加水適量；2.再放入精鹽、糖，煮沸后撇去浮沫；3.加料酒，用小火煮熟備用；4.鯽魚除鱗，去鰓和內臟后洗凈，瀝干水分；5.再用布揩干，花刀； 詳細介紹
