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嘔吐調(diào)理食譜/嘔吐調(diào)理食譜菜譜大全/嘔吐調(diào)理食譜做法大全/嘔吐調(diào)理食譜菜譜/嘔吐調(diào)理食譜的做法 (共44道菜)
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砂仁蒸鯽魚
'1.將正春砂仁研細(xì)末備用；鯽魚去鱗及腸雜，洗凈。2.將鹽、油適量，拌和砂仁末，將藥末納入魚腹內(nèi)，用線縫合刀口，置碟上，隔水蒸熟。 詳細(xì)介紹
類別：孕婦食譜產(chǎn)后調(diào)理食譜健脾開胃食譜嘔吐調(diào)理食譜營養(yǎng)不良食譜
營養(yǎng)7 難易6 時(shí)間6
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柿餅泡飯
'1.柿餅洗凈，切成小方塊；2.大米淘洗干凈；3.將柿餅與大米一同放入容器內(nèi)，加入500毫升清水，攪拌均勻；4.放入蒸籠中蒸30～40分鐘即可。 詳細(xì)介紹
類別：胃調(diào)養(yǎng)食譜嘔吐調(diào)理食譜健脾開胃食譜
營養(yǎng)7 難易6 時(shí)間4
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麥地粥
'1.先將麥門冬、生地黃分別取汁。2.取粳米及生姜（切片），以常法煮粥，加入麥冬汁和生地汁攪勻，略煮成稀粥。 詳細(xì)介紹
類別：孕婦食譜嘔吐調(diào)理食譜
營養(yǎng)7 難易7 時(shí)間7
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海帶鯽魚
'1.海帶泡漲后切成絲；2.去活鯽魚的鰓和腸雜，留下鱗，下油鍋煎至顏色略黃；3.加入適量鹽、生姜、蔥、花椒、料酒，再加入海帶絲燉煮40分鐘即可。 詳細(xì)介紹
類別：防癌抗癌食譜胃調(diào)養(yǎng)食譜嘔吐調(diào)理食譜利尿食譜水腫食譜
營養(yǎng)7 難易7 時(shí)間5
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鮮蘆根粥
'1.將鮮蘆根洗凈，切成小段，與竹菇同煎，去渣取汁。2.加入粳米同煮成粥，粥將熟時(shí)加入生姜（切片），略煮即可。 詳細(xì)介紹
類別：孕婦食譜清熱去火食譜嘔吐調(diào)理食譜
營養(yǎng)7 難易6 時(shí)間7
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梅蘇糖
'1.先將烏梅取肉用清水洗凈；紫蘇葉洗凈碾碎成細(xì)粉。2.把白砂糖放在鍋中，加水少許，以小火煎熬至較稠時(shí)，加入烏梅肉、蘇葉粉調(diào)勻，即停火。3.趁熱將糖倒在表面涂 詳細(xì)介紹
類別：藥膳調(diào)理清熱解毒食譜夏季養(yǎng)生食譜防暑食譜嘔吐調(diào)理食譜
營養(yǎng)7 難易6 時(shí)間6
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六和茶
'將霍香、杏仁、木瓜、蒼術(shù)、川樸、黨參、半夏、赤苓、扁豆、砂仁、甘草、茶葉揀去雜質(zhì)，杏仁去皮尖，蒼術(shù)土炒，共搗為粗末。每次用9克，每日2次，加姜棗煎湯，代 詳細(xì)介紹
類別：脾調(diào)養(yǎng)食譜嘔吐調(diào)理食譜咳喘食譜祛痰食譜腹瀉調(diào)理食譜
營養(yǎng)5 難易4 時(shí)間5
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豆蔻牛奶飲
'1.白豆蔻去殼，研成細(xì)粉；2.牛奶倒入鍋中，用中火燒沸；3.加入白豆蔻粉，用小火煮5分鐘，熄火；4.待牛奶稍稍冷卻，把白糖加入牛奶內(nèi)，攪勻即成。 詳細(xì)介紹
類別：冬季養(yǎng)生食譜健脾開胃食譜嘔吐調(diào)理食譜消化不良食譜
營養(yǎng)6 難易6 時(shí)間7
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姜汁燉吵仁
'1.將砂仁、姜汁同放入燉盅內(nèi)，加清水半碗，隔水燉30分鐘以上。2.將熬煮好的姜汁砂仁去渣，待涼后緩緩飲用。 詳細(xì)介紹
類別：孕婦食譜嘔吐調(diào)理食譜
營養(yǎng)5 難易7 時(shí)間4
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葡萄青梅山楂糕
'1.將鍋放少量油，將面粉炒熟備用。2.雞蛋敲開，把蛋清、蛋黃分別放在兩個(gè)小盆內(nèi)。3.把白糖倒入蛋黃盆內(nèi)攪勻。4.把蛋清抽打成泡沫狀，也倒入蛋黃內(nèi)攪勻。5.最后將 詳細(xì)介紹
類別：健脾開胃食譜甜品/點(diǎn)心孕早期食譜快餐/主食嘔吐調(diào)理食譜
營養(yǎng)6 難易5 時(shí)間5
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生蘆根粥
'1.將粳米淘凈，蘆根洗凈。2.把蘆根放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮10分鐘，去渣留汁，待用。3.粳米、蘆根汁放入另一鍋內(nèi)，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文 詳細(xì)介紹
類別：清熱解毒食譜嘔吐調(diào)理食譜
營養(yǎng)5 難易6 時(shí)間6
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藿香佩蘭茶
'1.先把茶葉、藿香、佩蘭放入清水中洗凈。茶壺也洗一洗。2.將茶葉、藿香、佩蘭放入茶壺內(nèi)，倒放沸水泡10-20分鐘，代茶飲之。 詳細(xì)介紹
類別：防暑食譜嘔吐調(diào)理食譜腹瀉調(diào)理食譜
營養(yǎng)5 難易5 時(shí)間5
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雞絲炒佛手
'1.將淀粉加水適量調(diào)勻成水淀粉，待用；2.蔥洗凈切成細(xì)絲；3.將雞脯肉剔去筋膜后片成大片，順絲切成6厘米長、0.3厘米粗細(xì)的雞絲；4.佛手頂?shù)肚衅偾谐杉?xì)絲，用 詳細(xì)介紹
類別：家常菜肝炎食譜胃炎食譜學(xué)齡前兒童食譜高血壓食譜嘔吐調(diào)理食譜
營養(yǎng)7 難易6 時(shí)間6
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奶油肚絲湯
'1.先煮雞蛋，去清取黃，切片；2.冬菇、木耳用溫水泡發(fā)；3.冬筍、姜，發(fā)好的冬菇都切成薄片；4.木耳撕開；5.香菜切成末；6.將豬肚洗凈，切成肚條；7.另在肚條一端 詳細(xì)介紹
類別：補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜補(bǔ)氣食譜胃調(diào)養(yǎng)食譜嘔吐調(diào)理食譜
營養(yǎng)7 難易6 時(shí)間6