輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點(diǎn)查詢按鈕即可
健忘食譜/健忘食譜菜譜大全/健忘食譜做法大全/健忘食譜菜譜/健忘食譜的做法 (共153道菜)
-
百合芝麻豬心湯
'1.豬心剖開邊，切去筋膜，洗凈，切片。2.黑芝麻放入鍋中，不必加油，炒香。3.百合、紅棗、生姜分別洗凈。4.紅棗去核。5.生姜去皮，切片。6.加適量水，猛火煲至水 詳細(xì)介紹
類別：失眠食譜氣血雙補(bǔ)食譜益智補(bǔ)腦食譜烏發(fā)食譜神經(jīng)衰弱食譜美容養(yǎng)顏食譜健忘食譜
營養(yǎng)7 難易6 時間5
-
骰子腦髓
'1.豬腦髓用冷水洗凈剔除血絲，用盤子裝好上籠蒸；2.蒸10 分鐘取出，冷卻后，切成骰子塊形狀；3.香菇去蒂，洗凈，切成骰子大小的方塊；4.冬筍去殼、老根，洗凈， 詳細(xì)介紹
類別：贛菜老人食譜學(xué)齡前兒童食譜益智補(bǔ)腦食譜健忘食譜
營養(yǎng)9 難易5 時間5
-
龍眼酸棗仁飲
'炒棗仁搗碎，用紗布袋裝。芡實(shí)加水500毫升，煮半小時后，加入龍眼肉和炒棗仁，再煮半小時。取出棗仁，加適量白糖，濾出汁液。用法：不拘時飲，吃龍眼肉及芡實(shí)。 詳細(xì)介紹
類別：藥膳調(diào)理壯腰健腎食譜健忘食譜心調(diào)養(yǎng)食譜失眠食譜
營養(yǎng)7 難易6 時間6
-
蠶豆瓣湯
'1.將水發(fā)蠶豆剝?nèi)テぃ湃霚亙?nèi)；2.加入洗凈的大蝦干和750克清水；3.湯鍋置火上，煮沸后，移至微火上，當(dāng)蠶豆?fàn)F至酥爛；4.放入洗凈并切成薄片的榨菜；5.加入精 詳細(xì)介紹
類別：水腫食譜益智補(bǔ)腦食譜健忘食譜學(xué)齡期兒童食譜營養(yǎng)不良食譜
營養(yǎng)7 難易7 時間5
-
柏子仁燉豬心
'1.豬心洗凈，剖開，柏子仁洗凈，放入豬心內(nèi)，生姜、紅棗洗凈；2.把放有柏子仁的豬心、生姜、紅棗一齊放入燉盅內(nèi)，加開水適量，燉盅加蓋，文火隔開水燉三小時，調(diào) 詳細(xì)介紹
類別：神經(jīng)衰弱食譜失眠食譜心調(diào)養(yǎng)食譜健忘食譜
營養(yǎng)7 難易5 時間1 養(yǎng)顏3
-
龍眼里脊
'1.把豬里脊肉片成片，刻成交花刀，切成14個方塊，剩下的里脊肉剁成泥。2.把蝦米切成末，將鹽、味精、黃酒、蔥末、姜末、香油放入餡內(nèi)調(diào)勻。3.把雞蛋加淀粉，攪成 詳細(xì)介紹
類別：氣血雙補(bǔ)食譜健忘食譜失眠食譜補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜營養(yǎng)不良食譜
營養(yǎng)9 難易5 時間4 養(yǎng)顏4
-
桑椹蜜膏
'1.桑葚洗凈，加適量水煮30分鐘取汁；加水再煎，共取汁兩次。2.合并兩次煎液，以小火熬縮至較黏稠時，加入蜂蜜煮沸，冷卻后裝瓶。 詳細(xì)介紹
類別：肝調(diào)養(yǎng)食譜春季養(yǎng)生食譜便秘食譜失眠食譜健忘食譜
營養(yǎng)6 難易8 時間3
-
冰花合桃露
'1.合桃用滾水飛過，再過冷河，盛干，待用。2.米洗凈，以滾水浸半小時，加入合桃，清水一碗，用攪拌機(jī)攪至極碎，盛起。3.煮滾兩湯碗水，加入冰糖，待水再滾，慢慢 詳細(xì)介紹
類別：私家菜益智補(bǔ)腦食譜健忘食譜學(xué)齡期兒童食譜孕婦食譜
營養(yǎng)7 難易6 時間4