公务机,狠狠捏着两个奶头折磨,扒开她的腿屁股直流白浆,国产成人无码免费精品

你的位置: 查字典> 查詢工具> 家常菜譜大全> 人群營養膳食> 接觸電離輻射人員食譜

輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可

接觸電離輻射人員食譜/接觸電離輻射人員食譜菜譜大全/接觸電離輻射人員食譜做法大全/接觸電離輻射人員食譜菜譜/接觸電離輻射人員食譜的做法 (共70道菜)

黃瓜拌魷魚絲

黃瓜拌魷魚絲

'1.將黃瓜洗凈，切成均勻的絲，裝在盤內。2.將魷魚切成均勻的細絲，入沸水中焯透，撈出瀝凈水，放在黃瓜絲上。3.將麻醬用鮮湯攪開，再加入精鹽、味精、醋、香油調   詳細介紹

類別：貧血食譜接觸電離輻射人員食譜肝調養食譜京菜青少年食譜
營養8 難易6 時間7
蝦醬燉魷魚

蝦醬燉魷魚

'1.將干濕魷魚用清水浸軟，約需半小時，撕去衣及軟骨，切件，加胡椒粉少許，淀粉20克撈勻瀝干水。2.豆腐潤洗凈放器皿內。3.用30克色拉油爆姜（切末）、蒜（剁茸）   詳細介紹

類別：私家菜貧血食譜骨質疏松食譜接觸電離輻射人員食譜更年期食譜
營養8 難易7 時間4 麻辣4
清炒魷魚絲

清炒魷魚絲

'1.將魷魚用清水洗凈，切成5～6厘米長、0.2厘米寬的絲；2.放在瓦缽里，倒入清水淹浸2小時取出，瀝干水；3.蔥去皮、葉，切成細絲；4.綠豆芽摘去頭，根洗凈，放入開   詳細介紹

類別：家常菜滋陰食譜貧血食譜接觸電離輻射人員食譜明目食譜
營養7 難易6 時間6
金魚戲水

金魚戲水

'1.魷魚撕去須，用冷水浸泡1小時，清洗干凈，用少許堿和水泡2小時后，將整塊魷魚切去尾的部分，再切成10厘寬的三角形，在尖的部分斜切刀剞十字交叉花刀，寬的部分   詳細介紹

類別：湘菜貧血食譜明目食譜接觸電離輻射人員食譜接觸化學毒素人員食譜
營養8 難易3 時間4
雪花魷魚

雪花魷魚

'1.干魷魚用溫水刷洗干凈，冷水中泡至回軟去皮、須、爪，加入堿面少許、植物油，泡24 小時取出；2.取出后切成12 厘米寬、4 厘米長的條，再加堿面，加水沒過，泡3   詳細介紹

類別：晉菜貧血食譜明目食譜滋陰食譜接觸電離輻射人員食譜
營養7 難易5 時間1
拌魷魚

拌魷魚

'1.將鮮魷魚剝去外皮，取出內臟，洗凈；2.從魚板(魚脊上的一條軟骨)的中間切開，魚肉即成兩片，再用刀切成長4～5厘米、寬1.5厘米的魚條；3.投入開水鍋焯燙，鍋水   詳細介紹

類別：家常菜滋陰食譜貧血食譜明目食譜接觸電離輻射人員食譜
營養7 難易7 時間6
胡蘿卜炒豬肝

胡蘿卜炒豬肝

'1.胡蘿卜、豬肝均洗凈，切成薄片。2.將炒鍋置旺火上，下油適量燒熱，先放入胡蘿卜片，煸炒至將熟時，再下豬肝一起煸炒片刻，加入鹽、味精調味，即可起鍋裝盤。   詳細介紹

類別：肝炎食譜明目食譜接觸電離輻射人員食譜孕早期食譜
營養8 難易7 時間7 養顏5
鮮紅椒魷魚羹

鮮紅椒魷魚羹

'1.鮮紅椒洗凈，控干水分，切段；2.雞脯肉砸成泥；3.干魷魚放入溫水中泡1小時，去頭尾，切成極薄的片，放入盆內，用熱水洗凈；4.然后用食堿拌勻，放入開水，燜泡   詳細介紹

類別：貧血食譜冬季養生食譜營養不良食譜明目食譜接觸電離輻射人員食譜
營養8 難易6 時間3
生滾鮮魷魚粥

生滾鮮魷魚粥

'1.粳米淘洗干凈，加入適量鹽，植物油拌腌；2.鮮魷魚剖開洗凈，細切；3.干貝用溫水泡開，撕碎；4.腐竹用溫水泡軟，撕碎；5.將蔥、香菜分別洗凈均切末，姜洗凈切絲   詳細介紹

類別：快餐/主食夏季養生食譜貧血食譜接觸電離輻射人員食譜明目食譜
營養8 難易5 時間4
豬紅粥

豬紅粥

'1.將米洗凈，瀝干水，用少許精鹽腌拌，放入滾開的水中，同時放入腐竹及瑤柱，高火20分鐘。2.將豬紅切塊，放在清水中浸泡過。3.粥快煮好時放入豬紅，再煮開即成。   詳細介紹

類別：快餐/主食貧血食譜補血食譜接觸電離輻射人員食譜
營養8 難易7 時間5
海帶降壓湯

海帶降壓湯

'1.海帶浸淡切絲；燕窩用水浸過去毛；紫菜也洗干凈。2.用適量清水，把上述材料一起放放煲內，煮滾后加少許姜蔥和鹽調味，最后放入切成小方塊的豆腐，再煮片刻便成   詳細介紹

類別：高血壓食譜水腫食譜接觸電離輻射人員食譜
營養7 難易8 時間7
土魷蒸肉餅

土魷蒸肉餅

'先將豬肉剁好放在碗內，放上精鹽攪撻至起膠，再將土魷切為米粒形，加入碗中與豬肉攪勻后，撻至有粘性，然后放在涂了油的碟上，再用手湯至平滑，放入籠內蒸熟便成   詳細介紹

類別：甜品/點心滋陰食譜明目食譜貧血食譜接觸電離輻射人員食譜
營養7 難易6 時間5
熗拌鮮魷片

熗拌鮮魷片

'1.木耳用水泡發洗凈；紅辣椒洗凈去蒂和籽切成絲；姜洗凈去皮切成絲，備用；魷魚去掉頭部及內臟，撕凈筋膜，清洗干凈，投入沸水中燒煮至嫩熟撈出，晾涼后順切成2   詳細介紹

類別：私家菜貧血食譜接觸電離輻射人員食譜青少年食譜單身食譜
營養8 難易6 時間7 麻辣3
芝麻炸雞肝

芝麻炸雞肝

'1.雞肝以淡鹽水浸泡約30分鐘后，充分洗凈，以水煮約2分鐘，浸入加有鹽的牛奶中以去除腥味。2.混合裹粉的材料（面粉、蛋汁、水、黑芝麻），比天婦羅的裹粉嘗試稍   詳細介紹

類別：幼兒食譜貧血食譜接觸電離輻射人員食譜孕婦食譜肝調養食譜
營養8 難易5 時間5
鹵味鮮海帶

鹵味鮮海帶

'1.蔥洗凈切成蔥花；將海帶沖洗干凈，放入鍋中，加入辣椒和鹵味汁200毫升，用大火燒開。2.再放入剩余的調料（醬油10克、白糖5克、黑醋3克、味精2克、辣椒醬10克）   詳細介紹

類別：私家菜甲狀腺疾病食譜利尿食譜高血壓食譜接觸電離輻射人員食譜
營養6 難易7 時間6 麻辣4
首頁 上一頁 1 2 3 4 5 下一頁 尾頁 共70道菜 共5頁
主站蜘蛛池模板： 新竹市| 新绛县| 北宁市| 九龙县| 页游| 呼和浩特市| 高清| 岚皋县| 安泽县| 池州市| 崇信县| 普洱| 饶阳县| 黄浦区| 吉首市| 棋牌| 五华县| 山东| 博兴县| 崇州市| 泾阳县| 金昌市| 德阳市| 崇义县| 林西县| 靖远县| 岗巴县| 独山县| 鹤壁市| 陵川县| 米林县| 临清市| 巴林左旗| 贺兰县| 溆浦县| 志丹县| 松滋市| 乌兰浩特市| 上犹县| 清丰县| 时尚|