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癲癇食譜/癲癇食譜菜譜大全/癲癇食譜做法大全/癲癇食譜菜譜/癲癇食譜的做法 (共58道菜)

清湯豬腦

清湯豬腦

'1.豬腦先放在清水里泡一下,把表皮的筋去掉,放至水里浸泡,取出切成片;2.冬筍洗凈,切成片;3.火腿切片;4.鍋放在火上,倒入清湯燒開,放入豬腦、火腿、冬筍,   詳細介紹

類別:家常菜益智補腦食譜學齡期兒童食譜癲癇食譜健忘食譜
營養7 難易6 時間7
青菜干絲

青菜干絲

'1.油菜葉洗凈,投入沸水鍋中焯至變綠,撈出瀝干水分,切成3厘米長的細絲;豆腐干切絲洗凈后放入沸水鍋中煮片刻,撈出切成3厘米長的段;紅柿子椒去蒂和籽,洗凈后   詳細介紹

類別:私家菜癲癇食譜高血壓食譜動脈硬化食譜延緩衰老食譜
營養7 難易7 時間7 麻辣2
翡翠干絲

翡翠干絲

'1.炒鍋置火上,放入香油燒熱,澆在放有生姜絲的碗內,加入白醬油、白糖、精鹽、味精和濃生姜汁對成的調料汁。2.白豆腐干批成薄片后改切成絲,投入涼水內沖洗一下   詳細介紹

類別:私家菜癲癇食譜補虛養身食譜老人食譜動脈硬化食譜
營養7 難易6 時間6
熏五香豆干

熏五香豆干

'1.將豆腐干卷成卷,用繩綁緊;2.蔥切段、姜拍松,與五香料(大料、白芷、草果、丁香)同包一紗布袋內;3.鍋底扣一小盤,將豆腐干卷擺在鍋內,添入老湯,加調料袋   詳細介紹

類別:家常菜癲癇食譜骨質疏松食譜
營養6 難易4 時間2
蘿卜蛋松

蘿卜蛋松

'1.將大蒜去皮搗成茸;粉絲用溫水泡軟洗凈;海帶和圓白菜洗凈均切成細絲,分別用沸水焯熟;紅心蘿卜、白蘿卜切成細絲;雞蛋加油炒成蛋松;泡辣剁成細末。2.加工處   詳細介紹

類別:私家菜癲癇食譜防癌抗癌食譜理氣調理食譜
營養7 難易6 時間7 麻辣5
素燒白蘿卜

素燒白蘿卜

'1.將白蘿卜洗凈、去皮、切塊。香菜洗凈。2.植物油放鍋中加熱,油熱后放入蘿卜快炒,炒透后加入水和鹽,用文火燒至爛熟,再放入香菜略燒即可。   詳細介紹

類別:私家菜癲癇食譜理氣調理食譜祛痰食譜防癌抗癌食譜
營養7 難易8 時間6
白菜炒干絲

白菜炒干絲

'1.大白菜洗凈,順絲切成寸段,用鹽腌一下,擠干水。蔥姜各留一半,另一半切成末。2.鍋置火上,放入清水燒開,下入豆腐干、整姜、整蔥,加鹽煮一下,將豆腐干取出   詳細介紹

類別:私家菜癲癇食譜動脈硬化食譜老人食譜
營養6 難易6 時間6
雙絲拌豆干

雙絲拌豆干

'1.洗凈蒸熟的瘦肉,豆腐干切成絲;白菜取其心洗凈切絲;香菜洗凈切成段。2.白菜絲放入盤內,再放上豆腐干絲、肉絲、香菜,澆上用調料兌好的汁即成。   詳細介紹

類別:私家菜癲癇食譜補虛養身食譜
營養8 難易7 時間8 養顏2 麻辣2
爆心片

爆心片

'1.將蔥、蒜、姜末放在碗內,用鹽、味精、鮮湯兌成汁。2.豬心一切兩半,去凈外邊的白油筋,片成3厘米長、2厘米寬的薄片,放涼水碗內,洗凈撈出控干,放碗內加入蛋   詳細介紹

類別:癲癇食譜心悸食譜心調養食譜神經衰弱食譜失眠食譜
營養8 難易6 時間7
椒瓜豆干

椒瓜豆干

'1.白豆腐干洗凈后切成4厘米長的絲,投入沸水鍋中焯一下,撈出放涼開水過涼,取出瀝干水分;姜洗凈去皮切成絲;黃瓜切去兩頭,洗凈后切成與白豆腐干同樣長的粗絲   詳細介紹

類別:私家菜癲癇食譜高血壓食譜高脂血癥食譜糖尿病食譜
營養7 難易7 時間8 減肥5 養顏4 麻辣3
醬豉香干

醬豉香干

'1.香椿芽用沸水少洗凈,切成碎末;香干用溫開水洗凈,切成細絲。2.味精用鮮湯3毫升兌成汁,加入豆豉搗成泥,下入芝麻醬、醬油和香油調成味汁,將香椿末和香干絲   詳細介紹

類別:私家菜癲癇食譜補虛養身食譜骨質疏松食譜高血壓食譜
營養7 難易6 時間8
醬拌白菜

醬拌白菜

'小白菜摘好洗凈,切成段,用開水燙一下撈出控干裝盤,與切成絲的豆腐混在一起,醬炸熟,拌入白菜即可。   詳細介紹

類別:私家菜癲癇食譜高脂血癥食譜高血壓食譜延緩衰老食譜
營養7 難易7 時間8 減肥4 養顏4
蔥油白蘿卜絲

蔥油白蘿卜絲

'1.白蘿卜洗凈,刮皮,再沖洗一下,先切成薄片,再切成細絲,放盤內,加入精鹽腌20分鐘,濾去鹽水,加入白糖、味精;小蔥去根洗凈,切成蔥末。2.炒鍋置火上,燒熱   詳細介紹

類別:私家菜癲癇食譜理氣調理食譜防癌抗癌食譜
營養6 難易7 時間7
菊花蘿卜

菊花蘿卜

'1.將白蘿卜洗凈去皮.2.白蘿卜改菊花刀,尖椒切小片.3.用精鹽將白蘿卜略腌.4.將白蘿卜沖去鹽水后加尖椒,調料拌勻,裝盤即成.   詳細介紹

類別:私家菜癲癇食譜理氣調理食譜防癌抗癌食譜
營養7 難易7 時間8 麻辣5
杞子燉羊腦

杞子燉羊腦

'將羊腦洗凈(注意不要碰破),放入器皿內,加水、鹽、蔥(切段)、姜(切大片)、料酒隔水燉熟,加入味精調味即可。用法:佐餐食用,每日2次。   詳細介紹

類別:癲癇食譜
營養8 難易7 時間5
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